秋にかかるような風邪になってしまいました。
感覚的には 9月後半のススキとお団子の季節です。
来週はまた暑いそうで... う~ん 目が回る...
何かひとネタ ふたネタ...
以前 フルーツグラノーラ番付で
カルビーの商品を1位に挙げましたが 撤回します。
使用している油は確かに良質で
しっとりさくさく 食感は良いのですが、
少々重たく感じてしまう...
最近のお気に入りは
セブン&アイの フルーツグラノーラです。
続いて イオン系の フルーツグラノーラ、
その他各社スーパーのプライベートブランド、
最後にケロッグ、西友のプライベートブランド。
カルビーと西友とケロッグを除けば その他全ての
フルーツグラノーラは
日清シスコが製造しているものらしいです。
(東京近郊に限る)
各社ブランドによって 多少ドライフルーツの配合や
栄養比率に違いが見受けられますが、
いずれも日清シスコ東京工場(埼玉県熊谷市)
で製造されているそうです。
勿論 日清シスコも自社ブランドで展開していますが
各社に供給している 一見平凡であっさりしている
グラノーラの方が 自分には合っています。
日清シスコの [ごろっと果実のグラノーラ] も
フルーツがとても大きく 良いのですが、
全体にメープルシロップが かかっていて
自分には少々くどいです。
西友の商品は製造者が分からないのですが、
柔らかい甘味がありシンプルなのですが
スナック菓子みたいて軽すぎ...
シリアルの先駆者ケロッグは 最近購入していないので
表現しにくいのですが ここの製品はパッケージ付きの
二重包装でかさばってしまうので購入を控え気味。
油もちょっと気になるか。
ここ10ヶ月 朝食が100%フルーツグラノーラなので
僕の記事にしては 多少の信憑性があるかと思います。
最初に飲むヨーグルトを飲んで 喉に絡んでいる
異物を除去し、(呑み込むのではありません)
ついでに 胃粘膜の修復 保護をして
あわよくば ビフィズス菌を取り込む。
グラノーラを調整豆乳と一緒に食べ、
(紀文の豆乳です。注ぎ口が秀逸なので これしかない!)
血糖値の急上昇を抑え、
大豆たんぱくを吸収しやすくする。
最後にインスタントコーヒーで神経を興奮状態に。
僕なりに考えていますが、野菜関連が無かったか!
秋口にかけて さらに工夫していきたいと思います。
ご存知の通り最近 蚊に好きなだけ血を
吸わせているのだが それ以降 風邪の様な症状が...
も、もしや...
また次回...
全て転載画像です。
感覚的には 9月後半のススキとお団子の季節です。
来週はまた暑いそうで... う~ん 目が回る...
何かひとネタ ふたネタ...
以前 フルーツグラノーラ番付で
カルビーの商品を1位に挙げましたが 撤回します。
使用している油は確かに良質で
しっとりさくさく 食感は良いのですが、
少々重たく感じてしまう...
最近のお気に入りは
セブン&アイの フルーツグラノーラです。
続いて イオン系の フルーツグラノーラ、
その他各社スーパーのプライベートブランド、
最後にケロッグ、西友のプライベートブランド。
カルビーと西友とケロッグを除けば その他全ての
フルーツグラノーラは
日清シスコが製造しているものらしいです。
(東京近郊に限る)
各社ブランドによって 多少ドライフルーツの配合や
栄養比率に違いが見受けられますが、
いずれも日清シスコ東京工場(埼玉県熊谷市)
で製造されているそうです。
勿論 日清シスコも自社ブランドで展開していますが
各社に供給している 一見平凡であっさりしている
グラノーラの方が 自分には合っています。
日清シスコの [ごろっと果実のグラノーラ] も
フルーツがとても大きく 良いのですが、
全体にメープルシロップが かかっていて
自分には少々くどいです。
西友の商品は製造者が分からないのですが、
柔らかい甘味がありシンプルなのですが
スナック菓子みたいて軽すぎ...
シリアルの先駆者ケロッグは 最近購入していないので
表現しにくいのですが ここの製品はパッケージ付きの
二重包装でかさばってしまうので購入を控え気味。
油もちょっと気になるか。
ここ10ヶ月 朝食が100%フルーツグラノーラなので
僕の記事にしては 多少の信憑性があるかと思います。
最初に飲むヨーグルトを飲んで 喉に絡んでいる
異物を除去し、(呑み込むのではありません)
ついでに 胃粘膜の修復 保護をして
あわよくば ビフィズス菌を取り込む。
グラノーラを調整豆乳と一緒に食べ、
(紀文の豆乳です。注ぎ口が秀逸なので これしかない!)
血糖値の急上昇を抑え、
大豆たんぱくを吸収しやすくする。
最後にインスタントコーヒーで神経を興奮状態に。
僕なりに考えていますが、野菜関連が無かったか!
秋口にかけて さらに工夫していきたいと思います。
ご存知の通り最近 蚊に好きなだけ血を
吸わせているのだが それ以降 風邪の様な症状が...
も、もしや...
また次回...
全て転載画像です。