食習慣や生活習慣により体調を崩したり、疾患したりと・・・勿論遺伝的要素等も有ると思いますが・・・
夜の睡眠ってとても大事と・・・改めて思いました(^_^;)
結構夜更かしする習慣なんで・・・極力朝型に移行しようと・・・決意・・・(苦笑)
ランキングに参加中。クリックして応援お願いします!
コメント利用規約に同意する
フォロー中フォローするフォローする
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます