シニア主婦 70歳の独り言

2月で70歳に~
13年前に大病してから動きのない生活になりました。
変化の乏しい日常とマンネリ晩御飯をup

買物  ★  鰤の照り焼き

2020年07月10日 | 日記


こんばんは~

降りそで降らない、、今の内とお買い物に~



メイン食材と言えるものは、、鰤のみ(笑)

お昼 私はレトルトカレー 夫はラーメン定食(笑)

晩御飯

鰤の照り焼き

さんまちゃんコマーシャルの創味の出しのきいたまろやかなお酢で

色白だけどお味はしっかりついてます。 ちょいお醤油も入れたけれど



モヤシ、人参、水菜の炒め物



ぬか漬け  水茄子 胡瓜 蕪



お味噌汁  豆腐 わかめ エノキ ブロッコリー 青ネギ





とってもおいしゅーございました^^

今日はゴーヤチャンプルするはずだったのに

火曜市で買ったゴーヤがぁ~



↑ 白いのはカビ、、 野菜室にいれてあったのに、、、

捨てました、、100円捨てた、、、勿体ない事


何の不自由もなくご飯が頂ける、これだけで感謝ですね。

被災地の事を思うと、ニュースを見て心配するだけ、申し訳なく思います。

亡くなられた方も多く心よりお悔やみ申し上げます。

コロナ感染も日々増加

心配してもどうにも、、自分は自粛を心がけるぐらいしかない、、

みなが同じ気持ちでいたら、少しは早く終息するのにね、、、



今日もお立ち寄り有難うございました~^^

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