シニア主婦 68歳の独り言

2月で68歳に~

ここ10数年動きのない生活続けています。
何気ない日常と晩御飯をup

何をウダウダ、、、   マグロ丼 粕汁

2018年01月13日 | 日記


こんばんは~^^


今季最強の寒波、、雪国は大変な事に・・・

こちらは雪は降っていませんが、それでもすごさむ~です。

床暖だけでは凌げず エアコンもタイマー設定でつけてます。

様子見ながら、再度タイマー

床暖は朝から夜寝るまでfullで~

エコ+節約でエアコンは使いたくないけど、、我慢できずに~

寒さには強いはずだったのに~齢のせいか、応える様になってきた。

春は花粉に悩まされ

梅雨~夏は湿度で病的にしんどなります。

唯一動ける嬉しい季節 Autumn は毎年奇妙な病状に悩まされ病院通い~

冬は寒いもので、当然固まります。

運動不足になるけれど外に出て、インフルエンザに感染したくないしね~

そう言えば 先日 マンションの方と話してると、ノロウィルスに感染したんよ!と、、、

思わず 後ろへ ずずずーっと後退り~

も~治ってるよ~と言われたけど、、ほんとに大丈夫?

これ以上病は御免被りたい。

今 体調悪いのに 二重苦 三重苦は勘弁して欲しい~

50代半ばで大病してから、ずーっとこんな調子

薬の副作用もあるのかなー?

可哀想過ぎ~

こんな状態が最期まで続くなら長生きできても嬉しくない。。。 

でも死に対する恐怖もあるしね~覚悟していても、、、

何ウダウダ言ってるのか、、失礼しました。 ペコリ


今日はまた内科へ

10時半頃行きますと3時頃になるかもしれませんと言われました。ドヒャー

で、少し買い物して 一旦おうちへ~簡単にお昼御飯

2時半頃に行きましたがまだ、、、

3時過ぎてもまだ、、、 お薬だけ下さいと申し出ました。

でも 痛み止めなので原因がハッキリしないとと、、、

胃 膵臓あたりの痛みは改善されたので 神経ではないかと勝手に考えています。

薬を服用して良くならなければ来てくださいねと、、ハイハイ 勿論です。。。

1週間分処方してもらいました。



晩御飯


中トロブロックをお買い上げ




マグロ丼




粕汁 ( 豚肉 大根 人参 青ネギ 蒟蒻 竹輪 薄揚げ )



ほうれん草のサラダ






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