(114) 手抜きもしばしば

今日はとにかく体がだるくて
昨日整骨院に行って、全身をもんでもらって
その時は気持ちよかったんだけど、朝から
肩がズッし～んってして「うう～・・」
って感じでしたね。
つまり、これはきっと「もみかえし」ってやつかなー
そういえば、先生もなんかそんな事を言ってた気がする。。

寒くなったから、肩が凝るのよねー

今日は立花センターでレッスンしてさっき帰宅。
晩御飯、適当です
私の晩御飯のブログを見てくれてる人から
「家庭的ですね」なんて素敵なメッセージをもらうんですが、
いえいえ今日はラーメン

こんな日も普通にありますから
でも、これだけでは足りなくて
手羽先を焼いて食べました
このメニューだとビールが合いそうですが
私はビールが飲めないので緑茶です