どもども。
Hello!
皆様、いかがお過ごしでしょうか？
How are you doing?
さて、今日は妊娠30週目を過ぎたくらいの諸々出来事を、備忘録として書いていきたいと思います。
Today, I want to write some miscellaneous things that I want to record for the future here.
まず、30週目の検診の時、新たに本をもらいました。
On the 30th week appointment, they gave me another book.
これです。
This is it.
妊娠して最初の検診の時にも本をもらったのですが、そちらの方は妊娠に関する一般的な情報が説明されていました。
They also gave me a book on my first appointment after I got pregnant and the book mostly said general information about pregnancy.
そして、今回の本には出産に向けての準備や、実際に出産でのプロセスやアドバイスが説明されています。
The new book that I got this time has more information about the process of labor and some advice to make it more comfortable.
今回のは120ページもるので、頑張って読まなくちゃ！！
It has 120pages! So, I'll have to kick my butt!!
で、このブログでもアドバイスをいただいた授乳ブラですが、皆さんのアドバイスを参考に、ユニクロのブラトップと少しの授乳ブラを購入しました。
So, as for nursing bra, I got some great advice here and purchased some bra tops from Uniqlo and a couple of other nursing bras.
ユニクロのブラトップは妊娠前から普段使い用に何枚か持っていて、
I actually had owned Uniqlo's bra tops since before, so I was thinking,
「もう何枚か持っているから、あと何枚か買うだけでOK～！」
"Oh, I alraedy have some, so I'll need to buy just a few more!!"
と思って、数枚だけ追加で購入していたんですが、30週くらいに入って予定変更。
So, I ordered just some more online. Though, I had to change the plan around the 30th week.
というのも、お腹が大きくなるにつれて、もとから持っていた日本のLサイズが段々きつくなってきたんです。
Yeah, it's because my belly has been bigger and the ones (Japanese Large sizez) have got tighter. Oops!
日によって大丈夫な時もあるけど、ご飯食べてお腹が大きくなると苦しくなったりする時もありまして、
Sometimes, they fit me fine, but sometimes they feel tighter especially after I eat.
「このままだと、前から持っている日本のLサイズは着られなくなるかも。。。」
"Oh my, I might not be able to use the old ones (Japanese Large size) later..."
という不安が出てきました。
なので、追加でアメリカサイズのLサイズを更に何枚か購入しました。
So, I ordered some more of American large size bra tops again.
胸の大きさはストップしているんですが、アンダーバストがねぇ、きつくなってきたんですな。
My breast size has stopped growing since the certain point after I got pregnant, but my under bust size started getting bigger now.
そうそう、アメリカのユニクロのサイズは、日本のサイズよりも１サイズ大きい感じです。
Oh, FYI, the sizes of American Uniqlo are one size bigger than the ones of Japanese Uniqlo.
なので、日本のLサイズはきつくなっても、アメリカのLサイズだと大丈夫です。
So, even if a Japanese large size feels smaller, an American large size would fit you perfectly.
あと、備忘録としては、30週目の検診の時に破傷風の予防接種を勧められて注射をしてもらいました。
Another thing that I should record here is that I got a Tetanus shot on the 30th week appointment.
この予防接種を打つと、赤ちゃんが百日咳にかかるのを予防できるそうです。
They said that you can protect your baby from getting whooping cough if the mother takes the shot beforehand.
体調の変化で言うと、お腹が大きくなってきているのはありますが、それにつれて酷くなってきているのは、胃酸の逆流です。
Another change of my body condition is that I've got heartburn so often lately as my belly has got bigger.
食べた物によって大丈夫だったり、大丈夫じゃなかったりするんですが、炭酸飲料を飲むと結構な確率でなるので、最近は飲む量がへりました。
It depends of what I ate at that time, but pop causes heartburn very frequently and I've tried not to drink it so much lately.
まぁ、今のところ思いつくのはこんな感じですかね？
I guess, this is all that I can think of for now.
総体的に、本当に母親孝行の赤ちゃんで、本当に快適な妊娠生活を送らせてもらっていると思います。
Overall, my baby is so nice to her mom and she's let me have an easy pregnant life.
最後に、全く関係ないですが、先日友人のキャット＆トムと行ったディナーの様子です。
At last, this doesn't have anything with my maternity diary, but I'll share another date with Kat&Tom the other day.
相変わらずバッファローワイルドウィングスで。(笑)
Yeah, at our usual restaurant, BWW. Haha.
Hit-chanはサラダと。。。
I got this salad and...
骨なしチキンにアジアンジンクソース。
boneless chicken with Asian Zinc as always.
キャットもいつものんを頼んでました。
Kat also got her usual too.
Andyっちはお腹が空いてないって事で、ビールを飲んでいました。
Andy wasn't hungry so much, so he enjoyed drinking beer.
キャットとはこの日、3つ目のベビーシャワーの打ち合わせをしました。
Kat and I talked about my 3rd baby shower plan.
ようやくシャワーの内容が見えてきて、一安心のHit-chanでした。
I finallly got a picture of the party at my house and so relieved.
いよいよ母が日本から来てくれる日まで1か月ちょっとになりました。
Andyっちと協力して、頑張って色々準備していきたいと思います！
という訳で、今日はこのへんで～！！！
Okay, this is all for today. Thank you for reading again!!!
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皆様、いかがお過ごしでしょうか？
How are you doing?
さて、今日は妊娠30週目を過ぎたくらいの諸々出来事を、備忘録として書いていきたいと思います。
Today, I want to write some miscellaneous things that I want to record for the future here.
まず、30週目の検診の時、新たに本をもらいました。
On the 30th week appointment, they gave me another book.
これです。
This is it.
妊娠して最初の検診の時にも本をもらったのですが、そちらの方は妊娠に関する一般的な情報が説明されていました。
They also gave me a book on my first appointment after I got pregnant and the book mostly said general information about pregnancy.
そして、今回の本には出産に向けての準備や、実際に出産でのプロセスやアドバイスが説明されています。
The new book that I got this time has more information about the process of labor and some advice to make it more comfortable.
今回のは120ページもるので、頑張って読まなくちゃ！！
It has 120pages! So, I'll have to kick my butt!!
で、このブログでもアドバイスをいただいた授乳ブラですが、皆さんのアドバイスを参考に、ユニクロのブラトップと少しの授乳ブラを購入しました。
So, as for nursing bra, I got some great advice here and purchased some bra tops from Uniqlo and a couple of other nursing bras.
ユニクロのブラトップは妊娠前から普段使い用に何枚か持っていて、
I actually had owned Uniqlo's bra tops since before, so I was thinking,
「もう何枚か持っているから、あと何枚か買うだけでOK～！」
"Oh, I alraedy have some, so I'll need to buy just a few more!!"
と思って、数枚だけ追加で購入していたんですが、30週くらいに入って予定変更。
So, I ordered just some more online. Though, I had to change the plan around the 30th week.
というのも、お腹が大きくなるにつれて、もとから持っていた日本のLサイズが段々きつくなってきたんです。
Yeah, it's because my belly has been bigger and the ones (Japanese Large sizez) have got tighter. Oops!
日によって大丈夫な時もあるけど、ご飯食べてお腹が大きくなると苦しくなったりする時もありまして、
Sometimes, they fit me fine, but sometimes they feel tighter especially after I eat.
「このままだと、前から持っている日本のLサイズは着られなくなるかも。。。」
"Oh my, I might not be able to use the old ones (Japanese Large size) later..."
という不安が出てきました。
なので、追加でアメリカサイズのLサイズを更に何枚か購入しました。
So, I ordered some more of American large size bra tops again.
胸の大きさはストップしているんですが、アンダーバストがねぇ、きつくなってきたんですな。
My breast size has stopped growing since the certain point after I got pregnant, but my under bust size started getting bigger now.
そうそう、アメリカのユニクロのサイズは、日本のサイズよりも１サイズ大きい感じです。
Oh, FYI, the sizes of American Uniqlo are one size bigger than the ones of Japanese Uniqlo.
なので、日本のLサイズはきつくなっても、アメリカのLサイズだと大丈夫です。
So, even if a Japanese large size feels smaller, an American large size would fit you perfectly.
あと、備忘録としては、30週目の検診の時に破傷風の予防接種を勧められて注射をしてもらいました。
Another thing that I should record here is that I got a Tetanus shot on the 30th week appointment.
この予防接種を打つと、赤ちゃんが百日咳にかかるのを予防できるそうです。
They said that you can protect your baby from getting whooping cough if the mother takes the shot beforehand.
体調の変化で言うと、お腹が大きくなってきているのはありますが、それにつれて酷くなってきているのは、胃酸の逆流です。
Another change of my body condition is that I've got heartburn so often lately as my belly has got bigger.
食べた物によって大丈夫だったり、大丈夫じゃなかったりするんですが、炭酸飲料を飲むと結構な確率でなるので、最近は飲む量がへりました。
It depends of what I ate at that time, but pop causes heartburn very frequently and I've tried not to drink it so much lately.
まぁ、今のところ思いつくのはこんな感じですかね？
I guess, this is all that I can think of for now.
総体的に、本当に母親孝行の赤ちゃんで、本当に快適な妊娠生活を送らせてもらっていると思います。
Overall, my baby is so nice to her mom and she's let me have an easy pregnant life.
最後に、全く関係ないですが、先日友人のキャット＆トムと行ったディナーの様子です。
At last, this doesn't have anything with my maternity diary, but I'll share another date with Kat&Tom the other day.
相変わらずバッファローワイルドウィングスで。(笑)
Yeah, at our usual restaurant, BWW. Haha.
Hit-chanはサラダと。。。
I got this salad and...
骨なしチキンにアジアンジンクソース。
boneless chicken with Asian Zinc as always.
キャットもいつものんを頼んでました。
Kat also got her usual too.
Andyっちはお腹が空いてないって事で、ビールを飲んでいました。
Andy wasn't hungry so much, so he enjoyed drinking beer.
キャットとはこの日、3つ目のベビーシャワーの打ち合わせをしました。
Kat and I talked about my 3rd baby shower plan.
ようやくシャワーの内容が見えてきて、一安心のHit-chanでした。
I finallly got a picture of the party at my house and so relieved.
いよいよ母が日本から来てくれる日まで1か月ちょっとになりました。
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私だけじゃなく、Andyにも打ってもらった方が良いんですね。その事は言われなかったので、気づきませんでした。また、担当看護師さんにも聞いてみます！
私自身の予防接種歴を調べたら、DPTは子供の頃に受けているみたいです。で、今回新たにTetanusだけを受けました。
Andyについては受けているのか分からないので、次回の診察の時に担当医に聞いてみることにします。
参考になりました。いつもありがとうございます！