ほんま日記
~ 2 n d E d i t i o n ~
 



ささ、今日もほんま日記です。
2009年も、ひと月めが終わりなんですが、
どんなスタートが切れましたか?
いいスタートダッシュできました?

自分は、なんか、ちょっと
出ばなをくじかれたかなって感じがします…。
( な ん だ そ ら )
わりとしょっちゅう疲労が残ってる感じやし、
やや沈みがちな日が続いたような印象。
なかなか思うようにはいかないもんですよね。
去年の年始に風邪をひいた記憶がよみがえります。
あれは悲惨やったなぁ。。。

けど、今の気持ちは前を向けてるかな~と。
ちょっとずつでいいから、
よりよい方向に進みたいなぁ~。

そうそう。
今日は、キースジャレットの
ザ・ケルン・コンサートのCDを買いまして。
今、聴いてるんですが、本当に今の気持ちにピッタリで、
すーっと入ってきます。
美しいのなんの。
クラシックもよく聴いてるんですが、
なんか、ピアノの音を欲してるのかなぁ。

毎週、必ず1枚はCDを買うっていうルール(?)を
自分のなかに設定したのが…いつか忘れたんですが、
たぶん1年は続いてると思うんですが、
これは本当によかったなぁって。
これからもなんとか続けていこうと。

そんな感じです。

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この写真。
こないだニトリに行ったとき、
ちょっと撮ってみました。
反射があって、読みにくいところもありますが、

”靴を履いたまま
 寝心地をお確かめください”

って書いてあります。

しかし、このベッドの寝心地を試したとこで
どないすんねんみたいな話もありますが、
販売担当者のなにか思惑みたいなのが
あるのかもしれません。。。

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今日のベストヒット。
落ち込んだときは、これで元気を出そうかな。

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こんばんは。
気づけば2月は目の前どすえ。
ほんま日記にようこそおこしやす~。
ってなんか違う気もしますが、
どうぞよろしくおねがいします。

昨日はライブでしたよ。
自分の中で、だいぶチャレンジなライブやったんですが、
それはそれでよかったし、
次回もチャレンジですね。
いや、なんというか、常にチャレンジでしょう。
いいですねぇ~。

しかし、Honmerステッカーは、好評につき、
無くなってしまいました…。
自分の手元に残らなかったので、
また作ってもらおうかなと。

ライブの一日っていうのは本当にあっという間です。
あらためて、それを実感しました。
手帳に書くこともたくさんあるし、
たぶん、充実してまっせ。

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明日のライブで配るステッカーです。
シエラ・ドラムの内藤君作。
”Honmer”です。
”ほんま”と”Fender”で、”Honmer”
最高傑作との呼び声が高いです。

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神戸のMOSAIC周辺の歩道橋の上から撮りました。
甘い夜景だなぁと思って。

空のグラデーションが和菓子の色合い(?)です。
どんだけ食い意地が張ってるのか。

気候は寒いですが、
太陽が出てる時間はだんだん長くなってるんですね~。
季節も、この空みたいにグラデーションを描くわけです。

ちゃんちゃん。

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こんばんは。
さむいさむいもいいけども、
今日もほんま日記でよろしゅうに。

今日は久しぶりに、自分ちでゆっくりしてます。
普段は、帰ったらすぐコンポをオンにして、
音楽を流しながらシャワーをさーっと浴びて、
軽くインターネットして、寝る。
最近の帰宅後ってのは、そんなもんなんですけどね。
忙しっいてのは心を亡くすことなんだよーってのが、
頭をぐるぐる回ります。

けど、今日は帰って、テレビつけて、
そこそこテレビの内容についていきながらも、
料理作ったり、洗濯機回したり、掃除したり。
で、新調した電子レンジを使いながら、
新しい電化製品の発泡スチロールの匂いから、
ひとり暮らしをはじめた頃を思い出しました。

なんというか、月並みなんですが、
いろいろ期待とか不安が入り混じった、あの感じです。
あ~こんな気持ちもあったよな~って、
そんな懐かしい気持ちになりながら、
ひとりで生活することってのは、
いったいどういうことなのか、とか、
ものごとをはじめたときの気持ちなんかを巡らせつつ、
イチから考え直すってのもいいなぁと思いました。
スタートラインに立ったときの気持ちというか。

頭の中は自由ですからね。
なにを考えようが、自分の勝手なわけです。
いつでも、何回でも、イチから考えて考えて、
考え抜いて、腑に落ちるとこから、
何回でもスタートしよう…。
みたいなみたいな、なんかポジティブな感じ。

ってか、さっさと洗濯物干さないと。

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こんばんは。
今日は朝帰りやったんですが、
いい天気でしたね~。
けど、それをよそ目に寝て、
見事に今日は1日を潰してしまいました。
…なんか、モッタイナイ。

で、ちょっと今朝思ったことなんですが、
阪神電車の新車両の座席の座り心地が結構、好きです。
反対に、JRの新車両は固いんですよね~。
各会社に考えがあるんでしょうね。

あとは、車のクラクション。
「ビーッ!」て耳障りな音に作ってあるのでしょうが、
これが、「ピヨヨヨヨ~ン!」やったら、
おもしろくないですか?
ひとりでそんなことを思って、
笑いを押し殺してたのでした。

ささ、今からシエラのスタジオです。
27日はライブだなぁ~。
楽しみですな。

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さてさて、今日の晩はライブなので、
大阪に向かってます。
Cozyのライブは今年一発目なので、
うまくスタートが切れたらなぁと思ってます。

しかしまた今夜から寒くなるみたいですね。
凍った地面で滑らないように気をつけなきゃ。
って、初歩的なことに不安がってます。

まーまーまー。

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こんなにまとまった雨が降るのは久しぶりな気がします。
自分が低気圧に弱いことを忘れていた
ほんまのほんま日記です。
約半年で靴に穴があいてしまったので、
雨の日はツラいです。
歩き方が悪いんかなぁと、やや気になります。
まぁ、しゃーないってことで。

それにしても、こんなにまとまった雨が降るのは
久しぶりですね~って書いてはみたものの、
冒頭に書いたのと、まるかぶりなわけです。
Oh, Boy...。
それだけ、雨のことが頭をぐるぐる回ってて、
他のことに考えが及ばないってことなんでしょうねぇ。

こんな日は、やることを極力減らします。
たまにはいいんじゃね~。

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さてさて、1月・2月のライブ告知です。
どれも楽しみなライブです。
ぜひぜひお越しくださいね。



■1月23日(金) @東心斎橋 鰻谷燦粋 sunsui
 [Non-Sugar’s Groovy Night!]
 open23:00 close6:00
 adv¥2,000- door¥2,500-(with 1Drink)
 ※当月誕生月の方は1Drink(¥500-)で入場できます(要ID)
 ※POPなCOLORのアイテムを身に着けてご来場の方は、
  DJ岡野豊MIX CD NO.6プレゼント!!

・この日はCozy Orchestraでお世話になっている、
 レギュラーイベントです。
 去年は木曜開催だったのですが、
 今年からは金曜(花金)開催なんで、
 だいぶ喜ばしい話ですね。
 飲んで踊ってライブして~みたいな夜です。 
 ノリノリです。
 クラブイベント未経験の方でも楽しめますよ。
 出演時間は23:40~の予定です。



■1月27日(火) @神戸ART HOUSE
 [東門メロウ]
 open17:30 start18:00
 adv¥1,500- door¥1,800-(with 1Drink)

・この日はシエラ・レオネです。
 岡山の仲良しバンド、パブロノベル
 レコ発ツアーってことで、一緒にやります。
 あぁ、岡山に、行きたい。
 出演時間は、20:40~(トリ)です。



■2月7日(土) @神戸ART HOUSE
 [HADIRAI 3ヶ月連続企画 "醜態成"]
 open18:00 start18:30
 adv¥1,500- door¥1,800-(1Drink order ¥300-)

・シエラ・レオネでのライブです。
 神戸のバンド、HADIRAIの3ヶ月連続企画に
 およばれしました。
 しかし、タイトルにインパクトありすぎです。
 タイトルに呑まれないように、
 ガッツリやりますよってに。
 出演時間は、19:15~(二番手)です。



■2月8日(日) @神戸ART HOUSE
 [NALU SEA presents. NALUTIC KOBE]
 open17:30 start18:00
 adv¥1,500- door¥1,800-(with 1Drink)

・去年の年越しライブで鮮烈デビューを果たした
 LUNA SEAのコピーバンド、NALU SEAの
 2nd GIGにして、初の自主企画イベントです。
 粒ぞろいのコピーバンドが集まって、
 アメイジングな夜を繰り広げます。
 実は、3/30に、東京でのGIGも決まっています。
 詳しくは後日…。
 また、自分はINORANパートです。
 ステージネームはIHOMAN(イホマン)です。
 出演時間は、もちろんトリで、21:20くらいかと。



■2月10日(火) @神戸ART HOUSE
 [ロマンジスタ presents.
  "FRASH BACK vol.2"
   ~【星の降る街】TOUR FINAL~]
 open17:30 start18:00
 adv¥1,700- door¥2,000-(1Drink order ¥300-)

・シエラのライブですよ。
 ロマンジスタの渾身の企画です。
 このFRASH BACKってイベントは2回連続の出演で、
 ほんまにいいイベントです。
 出番はトリ前で、20:25~です。
 トリのロマンジスタに、しっかりバトンをまわします。



そんな感じです。
書いてたら、テンション上がってきたぁぁぁ。

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こんばんは。
神戸は雨が降ってるんですが、これまた寒いですね。
けど、あいかわらずのほんま日記っぷりでいきたいです。
どうぞよろしく。

以前の日記にも書いたように、
普段から、肩に力が入ってるのに気がついたもんで、
どう肩の力を抜いて生活するかを意識してるんですが、
なかなか難しいんですね~。

無意識のからだの動きってやつは、
習慣や癖ってなふうに言い換えることができるやろし、
それらをどうにかしなきゃってときは、
やっぱり意識して、
時間をかけてやらないといけないなと思うんです。
長い時間をかけて、習慣は身に付くわけですから。
それを改めるには、その習慣が身に付いたくらいの時間か、
もしかしたら、それ以上の時間をかけるぞって
意気込みがなきゃいけないのかもしれません。
けど、自分の中でそう思う時が、その時だと信じてます。

とりあえず、力を入れて、抜く。
力んでる状態から、抜いた状態を知ることから。
そんな訓練をやっていこうってことで、
いろいろからだを動かして試しています。

そのせいかどうかは分かんないんですが、
朝、起きられるようになってきたような感じです。
ほんま日記ファンの方はご存知の通り、
長年、早起きが願望のほんまなのですが、
肩の力が抜けて、
フラットな体調をキープできるようになったら、
早起きとかもできるようになるのかなぁと。
そんな淡い期待を抱いております。

また、こういったことを、
長い時間、飽きずにできるようにするには…
ってのを考えるのは、
いろんなことにも応用が利くような気がするし、
なんか、いいですね。
ま~、気長にやりましょうってことで、
がんばらずに、がんばります。

※写真は、本分と全く関係ないのですが、
 クレーンの写真です。
 クレーン萌えです。
 機械ってのは、緊張の塊なのかな。どうなのかな。
 人間の作ったものは緊張感にあふれている…のか。

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こないだ、モザイクあたりをほっつき歩いてたんですが、
なんか大がかりな工事が!

観覧車とクレーンのコラボがステキでした。

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あっというまに1月は19日になりました。
だいぶ駆け足な感じがしてるほんま日記です。
ゆっくり走ってみなれんか!
っていうVOWの投稿を思い出しましたが、
誰にも分からないんじゃないか。

まま、そんなことがありつつなんですが、
最近印象に残った言葉に、イチロー選手の
「無意識を意識する」
ってのがありまして。
今年の目標にしてみたんです。
去年みたいに書き初めはしてないんですけどね。
この言葉ってのは、誰にでも、どんな状況でも使える
万能な言葉のひとつだと思うんですが、どうでしょう。

で、今日ぼーっと歩きながら、
歩くことについて意識してみたのですが、
肩がだいぶ力んでるんですよね~。
マフラーとか首に巻いてるものがあると、
よけいにそうなるわけですがな。

これはあんまりよくないよなぁと。
そりゃ肩こりにもなって「石みたい」って言われますがな。
文字通り、「肩の力を抜いて」、しっかりやります。

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ボウリングに来ました。

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