“ドックショック”で体重急減！？ そして、100日達成！

一昨々日ご報告しましたとおり
“人間ドック”での脂肪肝、高コレステロール体質の改善の指摘をうけた小生
その日から自らは厨房に立たず
妻の拵えた油分を控えた野菜中心メニューに切り替えたところ
わずか2日で1ｋｇ以上の体重減少。

単純ですね。

熱しやすくて醒めやすいB型気質典型の小生
当然長くはつづかないとは思いますが・・・。

しかし、8月24日の断酒宣言からの休肝日
連続記録ではありませんが
昨日、ついに100日を達成しました。
（自分で）パチ、パチ、パチ
気がつけば体重も断酒宣言の日とくらべ何と5ｋｇもの減少！
こちらももう少し続けてみようかと思います。

そんな折も折

（言い訳1）小5の娘から「たまには（お酒も）いいんじゃないの～」の甘い一言

（言い訳2）先日届いたワタミの株主優待券も使わなければなりませんし

（言い訳3）ちょうど今から娘とディズニーの『WALL・E　ウォーリー』をみに出かけますし

今日は久しぶりに家族といっしょに一杯やることになりました！！！

意志よわっ