楽しみと言えば♪ - 神経発達症①ADHD+ASD,②Bd,OCD 当事者としての生きづらさを抱えながらも生きていく術

出会いや発見を求め酒場を彷徨う呑んべが神経発達症当事者と判明しても変わらず楽しく生きていく行動を報告していくブログです

校了13=2017/07/13(木) 往復旅✖

2017-07-14 02:59:00 | 立派な変わった人を目指す🙋
宅外予定
 11:15 買い物 
宅内予定
 出納帳 公文 片付け トリセツ

( `・∀・´)ノ ヨロシクー( `・∀・´)ノ ヨロシクー

05:30目覚めたが、
気付いたときにはなぜか08:00(゜∀。)
体重、体温測定、雨戸2つ開けて
左足裏ものすごく痒い
 治って来たかな🎵

08:10
朝食 

08:30
エアコンや様々な音がうるさく頭痛発生❗
 箇所 右

09:00
歯磨き コンサータなど服薬 出納帳

10:00
公文2枚 ゲーム

11:15-35_12:00
買い物 書類転記

12:00
昼食 歯磨き 服薬

13:00-19:00
ずっとgmailのフィルター再設定1

19:00
夕食 歯磨き 服薬

20:00-24:15
ずっとgmailのフィルター再設定2
 残りは
  受信トレイ上
  配信ストップ連絡のみ!

27:00
ロゼレム
熟睡アラームセット
就寝
ジャンル:
ウェブログ
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