2018/08/15(水) この夏４度めの風邪引きました

就寝前薬✕

就寝時刻0000寝落ち
起床時刻0045
　歯磨き＆糸楊枝
　牛乳、塗布
　シクレスト=✕　腹痛、鼻水、喉痛
睡眠時間0045
体重　78.4kg　体温　36.4℃
便通　　　頭痛
その他の体調
お風呂

【活動記録】
腰痛が来ている


0615【朝食】→【歯磨き】◎
　　白米
　　牛丼のうえ
服薬】漢方134：桂枝加芍薬大黄湯=前
　　　葛根湯=前
　　　ドリンク剤
コンサータ中止

YouTube見ながら寝落ち
1130起床　36.7℃　

1200【昼食】
　　そうめん
　　おにぎり２個
　　キャベツ玉子炒め
　　ミニトマトたくさん
服薬】漢方134：桂枝加芍薬大黄湯=前
　　　葛根湯=前
　　
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1900【夕食】
　　豆腐一丁
　　なすの甘から揚げ
　　本まぐろの赤身２
　　ほたての刺身３
　　鳥唐揚げ
服薬】漢方134：桂枝加芍薬大黄湯=前
　　　葛根湯=前
服薬】炭酸リチウム400mgフジナガ
　　　バルプロ酸Na徐放B400mgトーワ
　　　ゼノアグラ２
　　【歯磨き＆糸磨き】

左肩が痛くて頬杖が出来ない
軽く咳が出た
あの痛さは感覚過敏じゃなくてマジだ！

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2300牛乳、塗布

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