楽しみと言えば♪ - 神経発達症①ADHD+ASD,②Bd,OCD 当事者としての生きづらさを抱えながらも生きていく術

出会いや発見を求め酒場を彷徨う呑んべが神経発達症当事者と判明後も変わらず楽しく生きていく行動を報告していくブログです。

2018/07/12(木) 年金事務所/品川映画/宅飲み2

2018-07-12 23:40:00 | 立派な変わった人を目指す🙋
就寝前薬0135+5
 0100-0015
  3日連続、腹痛になった
  過敏性腸症候群やな、間違いない!

就寝時刻0140
起床時刻0545 0835
睡眠時間0655
体重 77.2kg 体温 36.3℃
便通◎0918、
   頭痛
その他の体調
お風呂

【活動記録】

0900【朝食】→【歯磨き】◎
 白米
 目玉焼きW、ごま油
 キャベツと玉ねぎのスープ
  コンソメ仕立て
服薬】漢方134:桂枝加芍薬大黄湯=前
   コンサータ27mg 処方:月~金
   炭酸リチウム400mgフジナガ、
   バルプロ酸Na徐放B400mgトーワ
   ゼノアグラ2

0918着座◎いっぽん
  漢方?>過敏性腸症候群?

1000買い物
  1010打ち合わせ後、出発
    ポスト投函、買い物、お使い
  1050帰宅、収納、精算完了
    出発準備まだ終わってなかった😅

1119出発
  1125-30公民館
  1146三本松下車

1150年金事務所
  受付票など記載-1211
  特別相談-1230
  発達障害見過ごしにより
   様々な二次障害
  ①強迫性障害   不安症
  ②過敏性腸症候群 遅刻できない
  ③抑うつ状態
  ③双極性障害   金夜寝られない
  ④聴覚過敏    頭痛の正体
  ずっと続いているが、
   ④はこの6月7月は然程ではない
    就寝前はシクレスト効果?
    日中はコンサータ効果♪
   ①コンサータなしは「お手上げ」
    いま思えば、よーやったよ、自分!



1250市川→秋葉原!
  1310【昼食】新田毎
    ステーキカレー🍛
  1331秋葉原→品川!

1400映画「終わった人」
  ビール🍺
  どう生きようが大差はない
  見てみろ!同じようなじじぃばかりだ
  最後はNPO法人で働く田代さん
  詰まらない見栄を張っても仕方がない
  散る桜 残る桜も散る桜
  内舘牧子
  
  買い物

1444品川→市川
  新橋で座れた✨
  1719市川→公民館

1739帰宅
  レ 冷やす
  金銭出納帳-1815
  公文も完了

1830【夕食】
  キリンビール5本
   お中元のお礼にいただいたもの
  秋田両関雪月花(純米大吟醸)
 
 ビール
  秋刀魚やわらか煮
  枝豆ととうもろこしのつまみ揚げ
  なすのはさみ天
  牛肉と玉ねぎの煮物
  高知の地鶏タタキ
  本まぐろ入りお刺身盛合せ(赤身)
   本まぐろ、カンパチ、赤えび、サーモン
  北海道産ほたて貝柱生食用(養殖・解凍)

 日本酒
  ホッキサラダ
  ひとくち 金のいぶりがっこ
  本まぐろ入りまぐろたたき
 
 もなかチョコアイス-2325

×【歯磨き&糸磨き】
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