2017/05/17 糖質計算無用

2/13 開始当初　77.2　目標65.1　目標差12.1
5/17 朝食前が　70.9　過去最高4/9昼飯後69.5
　　　　　　　 -6.3　あと5.8

朝
白米60
ぶりかま焼き
メンチかつ2個

昼
44.90　いなり寿司3個
50.00　焼きそば1/2食

夕
50.00　焼きそば1/2食
木綿豆腐130
焼き鳥
　ねぎま、つくね、キャベツ
ピリ辛純レバ焼き
柿の種と燻製ピーナッツ
玉ねぎキャベツごま油炒め
サラミ

水