楽しみと言えば♪ - 神経発達症①ADHD+ASD,②Bd,OCD 当事者としての生きづらさを抱えながらも生きていく術

出会いや発見を求め酒場を彷徨う呑んべが神経発達症当事者と判明しても変わらず楽しく生きていく行動を報告していくブログです

2018/05/20(日) 支出見直しと居酒屋ドラマ三昧

2018-05-20 23:59:00 | 立派な変わった人を目指す🙋
就寝時刻0200 二度寝0800 昼寝0000
起床時刻0800 起床 1000 起床0000
睡眠時間0600    0200   0000 0800
体重 75.3kg
体温 35.4℃
お通じ◎2600下痢、1145◎やわらか
頭痛
その他の体調
お風呂

【日 次】
公文など学習
雨戸開閉・南 0000
雨戸開閉・西 0000 0000

外出、マスク、3回食事&歯磨き、出納帳締
歩測集計入力

【活動記録】

【福耳プライム装着なし】
1015【朝食】→【歯磨き】
 白米
 牛丼のうえ
 えびシューマイ3個

1030さみーので着替え
1045在宅作業
 昨日もらってきた情報の調べ
 金銭出納帳

1145着座

1205【昼食】→【歯磨き】
 おにぎり
 2.0ホワイトももハム切り落とし
服薬①】炭酸リチウム400mgフジナガ、
    バルプロ酸Na徐放B400mgトーワ

 費用潰しなど
 クラウドサービス利用料
 
ユーネクストにて
 ぼったくり酒場

1545【三時】
 おかし2個
服薬②】リフレックス15mg

Amazonプライムビデオにて
 居酒屋ふじ

1900【夕食】
 絹豆腐2パック
 キムチ肉キャベツ炒め
 キャベツ
 さんまの煮込みカレー?(Amazon)

 アサヒ缶ビール2本

居酒屋ふじ
 続き

2230【歯磨き&糸磨き】

居酒屋ふじ(全12話)-2330
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5月19日(土)のつぶやき その2

2018-05-20 02:18:54 | Twitter自動連携
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5月19日(土)のつぶやき その1

2018-05-20 02:18:53 | Twitter自動連携
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