ジョナ工房〜着物を着た足指セラピストのブログ

こんにちは!着物と足指のセラピスト、ジョナコです。着物を着たトウリーディングのティーチャー。愛と癒しをお届けします。

しぐさレッスンからのクレイファンデーション講座

2019-08-01 07:40:49 | しぐさ
一昨日はしぐさ教室。

暑い最中、体幹を使った
着物エクササイズで汗をかきました。



着物エクササイズは、
現代の日本人が忘れている身体の使い方を
呼び覚まします。

これは着物を着ないとわからない感覚なんです。

そして午後からは
クレイファンデーション講座をしましたよ!



クレイはもう私の生活には
切っても切り離せないもの…。

先日受けた肌診断で
同年代の人と比べて、弾力などの数値が
かなり良かったです。

肌が軽いってホント快適!


そして、最後にゴッドクリーナーも体験されました。

Mさん、1日お疲れ様でした‼︎


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