【骨盤の前傾が、良くないのかも】

　昨日に続いてのスイム練習は、ちょっと苦しかったけど片手バッタドリルを減らしバタフライを頑張った。
骨盤が前傾してるので身体が反ってしまい、ストリームラインがとれないと思うのだが。
体幹トレーニングが不足してるってことだろう。

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１４日
　SWIM:50分≒1,200ｍ
　　　　　　　600ｍUP　50ｍバッタ×6（60秒休憩）
　　　　　　　25ｍバッタ×6（30秒休憩）　
　　　　　　　100ｍ片手バッタドリル×2
　RUN:30分≒4km～小雨の中スロージョギング。