【あましんスタジアム外周58分≒10.4km（5:35/km）】

　あましんスタジアム外周　15時16分～
　天候：晴れ　気温：19℃　西の風

6:26/kmペースから徐々に5:15/kmペースまでビルドアップ。
身体の柔軟性がなく左右差があるようでスピードを上げたくてもぎこちない走りで叶わず。
只今、綺麗なフォームを研究中。
200ｍのインターバルトレーニングが効果的か…。
夜はかかしの顔作り作業：90分。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
２７日
　RUN:58分≒10.4km（5:35/km）＋1km
　終了時の体重：63.4kg　体脂肪率：16.0%　Min:43bpm