意外なタイトル名に引かれてネット注文した、ハ・ワン：著『あやうく一生懸命生きるところだった』を時折、少しづつ拾い読みしている。
何度か同じフレーズを読んでも、前に読んだと感じないのは何故か…？
少々疑問を抱いているからなのか。
蒸し暑い午後の２時から３時頃、草払いを１時間程しただけで体重が66.7kgになってた。
この後、スイム練習に出掛ける。昨日のスイム練習で腕や肩に疲れが残ってたので、軽く流す練習に徹した。こんな時こそが、力の抜けた泳ぎが出来るものだ。
練習終了後の体重は66.5kgだった。
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１９日
SWIM:50分≒1,300ｍ
500ｍスロープルUP
200ｍ片手バッタドリル×１本（右25・左25、60秒休み）
100ｍ片手バッタドリル×５本（右25・左25、60秒休み）
50ｍ片手バッタドリル×４本（バッタ２・右２・左２、60秒休み）
25ｍバッタ×４本