十三仏の釣太郎

釣り、自転車、水泳、ランニング…トライアスロン
どれも中途半端な自分!
定年退職したけど、今日は何して遊ぼかな?

【3月の走行距離】

2015年03月31日 | 日記
喉の違和感は未だ残っているものの熱は下がったので、軽く汗を流してみようとペダルを踏み始めました。

YOUTUBE:弱虫ペダル GRANDE ROAD 第23話「約束の道」を観てると
テンション上がってしまって、病み上がりにも関わらずいつもより早い回転数で回してしまいました。
ぶりかえさんといいけど!

3月の走行距離は、
 ロード練習  :3回~約273km
 ローラー台練習:10回~約244km
    合計  :13回~約517km
 サイクルマラソン天草の135kmで距離を稼ぎました。

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31日
 BIKE:ローラー台~60分 AV:25.2km/h

 写真は、亀川ダムの桜