カジキマグロのソテー

遅く帰ってきた日、あっという間にできる

この一品に大助かりです！

でも、せめて、トマトを添えたり緑を添えて

彩りよく仕上げればよかったです・・・・・



子どもの頃、よく食べたお気に入りのこのひと品。

やっぱりシンプルでとってもお気に入りです。




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♪材料♪
・カジキマグロ
・塩コショウ
・片栗粉

♪手順♪
①カジキマグロに塩コショウ、片栗粉を軽くはたく。
②フライパンにバターかオリーブオイルを熱し、両面しっかり焼いて完成！