健康回覧板 ~よむクスリ~

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便秘 - 便秘から起こる症状 -

2008-09-19 23:58:11 | 便秘に関するメモ
さて、今日は便秘になることによって、更に起こる症状についてお話しいたします

便は体調管理をする上で、一つの指標になることはおわかり頂いたと思います。
更に、便秘の種類によっては重大な病気が原因になっていることもお話しいたしました。
しかし、重大でな病気ではないけれども、便秘により様々な不快症状を現すことがあります。人によっては、その症状が日常生活に支障をきたすこともあるのです。

便秘により起こる不快症状は、次のようなものがあります

 1)お腹の張り、痛み、おなら
   健常人でも、腸内でガスを生じますが、便秘になる
  と腸内で悪玉菌が増殖して腐敗発酵を起こし、ガスが
  発生しやすくなり、その結果そのガスがおならとして
  排出されます。また、便秘によって出口をふさがれて
  しまうと、発生したガスの行き場が無くなり腸内にた
  まるため、その結果お腹の張りや痛みといった形で症
  状を呈します。

 2)肌のトレブル
   便秘になると自律神経の働きが悪くなり、その結果
  皮膚の血行が悪くなり、にきび、肌荒れ、シミそばか
  すなどの肌のトラブルを生じやすくなります。

 3)頭痛、肩こり
   頭痛や肩こりも便秘の人に多く見られる症状です。
  原因はまだ解明されていませんが、これも自律神経の
  働きが乱れ、神経付近の血液の流れが悪くなることに
  よりるために起こるのではないかと言われています。

 4)食欲不振、口臭、舌苔
   原因はわかっていませんが、便秘になると食欲がな
  くなる人、口臭がきつくなる人、舌に白い苔のような
  ものができる人などがいます。

 5)イライラ感、不眠
   便秘になると、イライラしたり、怒りっぽくなった
  り、夜なかなか寝られないなどの症状が出る人がいま
  す。この症状は、神経質の人に多く出やすいようです。


以上示したように、便秘は単に便が出なくなるだけでなく人により様々な日常生活に影響を与えるような症状が併発します。
たかが便秘と思っているあなた
便秘がもたらす弊害はあなどれませんゾ


でわ、また。。。。。

参考:専門医がやさしく教ええる 便秘(PHP) より一部抜粋
ジャンル:
食と健康・美容
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