熱中症？

今日さ、何気にスゴイ暑さじゃなかったかい？
長野市の最高は、約３２度だったらしいいんだが、

毎日の雨で、水分がやたらと多いのか、湿度がすごいし、風も無い。
っていうことで、変な頭痛が出てしまいました。

キッチリ一日頑張ってきましたが、もしかして熱中症のなりかけだったのかも。
アッサリ死んじゃうこともあるこの熱中症、水分と塩分がかなり大事です。

今日も昼間だけで３枚Ｔシャツ着替えましたが、すぐビショビショです。

シカーシ！！、明日は元請さんが昼からバーベキュー大会を開催することに。
よーし肉でも食べて、エナジーチャージするか。

その前に、あと半日もつかいな？体。