jafaフォーラム

日・月曜と札幌でjafa（日本フィットネス協会）のセミナーがありました。私はレッスンの都合で日曜しか参加できなかったのですが、勉強になることがたくさん。。。座学ではないので、忘れないうちに気付いたことをメモしておかねば！

最近はすっかり日が落ちるのも早くなり、終わった頃には外は真っ暗
テレビ塔もライトアップされてきれいでした

『なんだか痛いなぁ』と思って足を見ると、両膝にアザが…思い当たることといえば、とある講座で匍匐前進をした時かなぁ。

普段やらないことをしてみたり、同業の先生方と顔を合わせたり、有意義な一日。『人に教える仕事』だからこそ、定期的に『人に教わること』を経験しないとな、とあらためて思いました。

まだまだ知らないことばかり。
日々勉強です

バナナ～♪

たしか先月のことだったと思いますが…TVで『バナナダイエット』が紹介されて以来、巷ではバナナブームですね私はその放送を見ていないので詳しくはわかりませんがバナナは栄養価が高く、ダイエットにつながるのか？？？です。そもそも『○○を食べると痩せる！』的なダイエットは信用なりません。ダイエットよりも運動してシェイプアップをしたほうが絶対いいのにな～。

ま、巷のダイエットブームは話題として知っている程度でよいのですが…困るのはバナナが買えないこと！私はどうしても夜買い物に行くことが多いので、最近は売切続出で食べたくても買えません

無性にバナナが食べたい！
朝ごはんや空腹時の補給食にしたいっ！

そう思っていた所「先生方でどうぞ」とメンバーさんから差し入れでバナナをいただきました久しぶりに食べるバナナのおいしいことおいしいこと♪

早速、差し入れてくれたメンバーさんにお礼を言いつつ『最近ずーっと食べたかったこと、買いたくても買えなかったこと、本当においしくてうれしかったこと』などを伝えると非常に喜んでいただきました

…そして翌日、そのクラブから電話が
「○○さん（バナナをくれたメンバーさん）から先生に、とバナナを預かっているんだけれど、次に来るの来週だもんね。いたむ前に取りに来られる？」

これはびっくり

その日はちょうど近くを移動で通ることもあり、すぐに取りに行きました。「ハネものだから、気にしないでね」というやさしい心遣い。本当に感謝感謝です。

もちろん、すぐにパクリっ熟れていておいしい♪

バナナダイエットブームは落ち着いてほしいですが、おかげでこんなにステキな心遣いをいただけました。しあわせです