ひらめのねじを巻く〜
というのはつまり
ひらめがマッサージに行くということです。笑。
なんかここんとこ疲れが取れないし
ゆっくり眠れないしで
調子が出ない、、
日曜はステージだし
ここらでいっちょねじ巻いとこか、
と1時間全身コースへ。
とてもじゃないけど1時間じゃ回復しない！って感じだけど
やっぱり行くと元気になります。
この前思い立って20分ほど走ってみたんですが、それからあちこち調子悪くなって、、慣れないこと、これから続けるつもりのないことは思いつきでやっちゃいかんと実感しました。いつも通りマリネスがいいわ〜。
そして夜には足つぼちゃんが来てくれたので足もしっかり揉んでもらい、
これで今日も頑張れるよ。
ホルンちゃんも足つぼちゃんも
2人ともとっても上手になってたし
暗譜もしっかりできてました。
遅れをとってるなーと焦りを感じます。
やばいです。追い込まなければ！
