10/8朝食 フレンチトースト(手作りパン✖️玉子✖️豆乳) 野菜サラダ(キャベツ✖️きゅうり✖️人参✖️干し葡萄✖️パプリカ) ウインナーコーヒー スムージー(人参✖️豆乳✖️ハチミツ✖️キャベツ✖️りんご) #減塩食 #減塩料理 #ワンプレート朝ごはん #手作りパン #おうちパン #オープンサンド #デコサラダ #よくばりサラダ #よくばりサンド #豆皿 #豆皿ごはん #豆皿御膳 #豆皿料理 #おうちごはん #ミッキーママ #ひんぼう #スムージー #朝食スムージー #野菜大好き #ひとりご飯