こんにちは。
九州南部、四国中国地方の皆様にはお見舞い申し上げます。
自転車？ジョギング並の速度とのことで、まめに台風情報を見ても位置が変わっていない…
近畿地方内陸部では雨もほとんど降らず、風もまだまだ吹いていません。
低気圧に変わるまでは油断せず、大人しく過ごしたいと思います。
数日前から喉が痛く、部屋で横になって静かに過ごしています。
夫が休みの日でよかった。
熱は平熱（今朝は35℃台でした）食欲もある。
どうも首から肩にかけての筋が凝っているようです。
首に角度をつけると痛みがない。
ツボを抑えながら唾を飲み込んで痛くない…
あー先週仕事と通院とで毎日出かけていたから疲れが出たのかも。
弱くなったな〜😣
喉の痛みは怖いです。
慢性扁桃炎で入院したこともあるし、コロナでは焼け付くような痛みで辛かったし。
うがいしても痛いところに届かない。
今日は湿布を貼ってもらい様子見です。
そしてそして、天気が悪いと頭痛が…
痛み止めを処方してもらっているので、あまりに辛かったら飲もう。
今朝インスタを見ていたら、若くして脳出血になった方が投稿されていて、以前の生活と比べてできなくなったことより、病後できるようになったことに目を向けていきたい、というようなことを書いてあり、確かに失ったものは大きいけど、私なんて普通の生活ができているのだから、マイナスではなくてプラスに考えなければ！！とこの2年半ずーっと考えてはいるのですが、自分に甘いから、ついつい言い訳に使ってしまう…
台風が過ぎ去ったら頑張ろう。
みなさま台風には引き続きお気をつけくださいね。