パクさんのワークショップ

今日は、shining leaves主催の『パクさんワークショップ』に参加させてもらいました！
SLには所属してませんが、元・劇団四季の団員さんだったと言うパクさんの指導を、どうしても受けたかったので、厚かましくお邪魔させてもらいました♪

果たしてこれが、物凄く勉強になりました！！

まずは、声出しの為の筋トレでしたが、簡単かつ毎日続けられるようなものでした！難しさは皆無で、負荷も回数が少なければ大したことがないので、「これなら頑張れる！」とやる気にさせてくれるものです。
当然、効果は絶大です！

次に、声の出し方。
これが最も知りたかった所ですが、これまた簡単な練習方法で、かなり効果が実感出来るものでした！
これも、近所迷惑にならない程度にやろうと思いました♪

休憩をはさんで、ソロの指導がありました。
色んな人が色々な歌い方をする中で、パクさんは的確なアドバイスをくれました。自分が受けた指導以外に、他の人が受けている指導を総合すると、それはそれはもう「あぁ、こうやって歌えば良いのか」と目からウロコの感じがしました。
人が歌っている声を聴くのも、楽しかったです♪

どこを取っても『役に立つことしかない』パクさんのワークショップ、参加させてもらって良かったです！
年に1回のペースで開催されているようなので、来年もまた参加したいと思いました！！
パクさん、主催のナオコさん＆コボさん、有り難うございました！！

ワークショップも楽しかったですが、普段会えないメンバーのブーケさんやザキさんに会えたのも、嬉しかったです♪
また、ワークショップ・第二部の『野毛飲み』も、楽しかったです！お代が偉く安くて、心配になった位です☆(笑)

さぁ、楽しんだ所で、明日はやっと試合です！
今日の特訓を活かして、明日も応援頑張ります！！

己を知れ、未来を見よ！

昨日・今日の2日間、自分の将来像について考える研修に参加してきました。
同年代を集めたもので、ナカナカ興味深いものでした！

と言うのも、私はいい加減『出産＆産休』と言う、社会にとって重要だけど、会社にとっては痛手となる所を目標にせねばならない事になっています。「産休取るのに、会社での将来像と言われてもなぁ…」と、若干斜に構えて席につきました。

果たしてこれが、かなり面白いものでした！！
詳細な内容は、個人情報にも講師の会社にも影響が出るので伏せますが、最終日には『じゃあ、将来の為に何をすれば良いの？』という所が、筋道を立ててかなりスッキリ見えるようになるものでした。

出産後の社会生活について、かなりの不安があった私ですが、何をすべきかスッキリ判って、かなり前向きに将来像について考えることが出来ました！あとは、自分が『やるか・やらないか』といった所です☆

将来のビジョンは出来たのですか、肝心の『出産』が全くの未定状態なので、仕事も私事もモチベーション高く取り組んでいかなけらればと思いました！

5年後の自分が、幸せであることを願います。。。

銘菓

連休明けの出勤は、何となくバタバタしっぱなしでした。

そんな午後、統括部長から
「大至急、『横浜らしい菓子折り』を買ってこい」
とお使いを頼まれ、会社近所のデパートにダッシュしました！
『横浜』と言えば、『ありあけのハーバー』か『かをりのレーズンサンド』、『霧笛楼のチョコケーキ』等々あります。それ以外もちょっと見回した所、鎌倉・葉山の銘菓もたくさんありました。

地元銘菓について、結婚以来何かと気にするようになりました。
地元の友達に配ったり、何かのお礼で渡したり、最近では、鹿島のリスキーさんと銘菓交換しているので、「味見」と称して敢えて買ってきて食べたりもします。(笑)
川崎区だと、『堂本製菓の大師巻き』『住吉屋の葛餅』『おおはらの豆菓子』『追分まんじゅう』『東照』『末廣庵』等々。フロンターレとしては『桔梗屋』さんも推したい所ですが、残念ながら近所に無いので、等々力でどら焼きを買い食いするに留まっています☆
ダントツで利用しているのは、堂本さんのお煎餅！美味しい・解りやすい・重くない・日持ちもする…と、手土産に最適な要素を満たしているからです♪

以前、町田の友人に「可愛らしい手土産にしたいけど、町田には無い…」と言われ、その時何故『ラトーナ』（町田市鶴間）が出て来なかったのか、かなり自分に対して腹が立った事を思い出しました。もっと自分の住む町に対して、自信を持てるようになりたい。銘菓探しをする事を通じて、そんな風に思うようになりました。

統括部長のお使いは、『ありあけのハーバー』を買いました。袋もそれらしく、解りやすい事は、やっぱりポイント高いです♪(笑)

川崎駅前『さいか屋』さんには、川崎銘菓を集めて売っている所があります。ここなら、宮前区や多摩区など、川崎市のハイソなエリアのお菓子も手に入ります！
まだまだ奥深い川崎を、まずは手土産から攻めて行こうと、次なる獲物を虎視眈々と狙う私でした♪

ダイエットは、気が向いたらやることにしますっ！！（爆★）

センチメンタル・ジャーニー（2日目）

初めて使ったスマホの目覚まし機能（音出し）。物凄いアラーム音が鳴り響き、びっくりして飛び起きました☆

今日はお天気が心配されましたが、外を見たら曇っていて道路が濡れていたものの、傘を差している人はいませんでした。
そこで、Jokerさんを叩き起こし、『函館朝市』へ繰り出しました！！

まずは、旅行会社からもらった割引クーポン券の指定店へ。
売店とお食事処が併設されたお店で、まずは売店を見ようとしました。しかし、到着直後に別のツアー団体ご一行様がどっと雪崩れ込んで来て、身動きの出来ない状態に★更に、肉・魚にうるさいJoさんが「無し」の判定を下した為、お買い物は止めて、空いていたお食事処に入りました。

注文してからふと壁を見ると、何と宿泊先の朝食券で食事が出来た事が判明！フロントで言われなかったよ、そんな事！！（怒）
おまけに、確かに美味しい海鮮丼だったのですが、値段の割りに量がガッカリする程少ない物でした☆デザート券を頂きましたが、デザートカウンターに誰も出てきてくれず、自主放棄しました。
恐らく、提携ホテルやツアー団体のみ対象としたお店だったのでしょう。早朝から、かなりしょんぼりな私達でした（涙）。

気を取り直して、市場でお買い物！
昨日ジャガイモを食べて美味しかったので、それぞれの実家にジャガイモ詰め合わせを送ったり、大きなカニを眺めたりして、朝市の雰囲気を楽しみました♪
ぐるっと一周した所で、宿に戻りました。

せっかく朝食券があるので、「コーヒーでも飲んで行こう」と、朝食会場に向かった私達。入ってみると、とても雰囲気の良いレストランに美味しそうな食べ物がバイキング形式でセットされているではありませんか！（驚）
うっかり、普通に食べたい物を貰ってきてしまった私とJoさん。Joさんは『ごはん（ななつぼし）』、私は『バナナ（丸1本）』を食べてしまった事で、この後大変な事になろうとは、この時はまだ判っていませんでした。

チェックアウト後、余分な荷物をコインロッカーに預けて、散策へ出掛けました。
この時、既に快晴でした。

海沿いに出て、『摩周丸』を外から眺め、『5号線』に上がって海を眺めながら歩き、『金森赤レンガ倉庫』に来ました。暑くて、コートを脱ぎました☆
赤レンガ倉庫には『烏賊墨染め』のお店があると言うので覗いてみると、商品がJoさんのハートをクリーンヒット！おまけに、お店のお姉さん（知的美人！）が元川崎市民である事が判明し、ウハウハしながら色々お買い物してしまいました♪物欲、かなり満足です！

その後、もう1軒気になっていたお店を探しに坂道の街へ行きましたが、何と閉店していました★ガッカリしながか坂道を降りてきた時間は、ちょうど12時位。

朝御飯の食べ過ぎと、予想に反した高い気温（多分20℃位）のお蔭で、全くお腹が空かない私達。昨日のように歩くにも、もはや行く宛がありません★
恐らく、歴史好きなら路面電車に乗って『碧血碑』、建築物好きなら外人墓地等があるエリア、温泉好きなら『湯の川温泉』の立ち寄り湯に向かうのでしょうが、昨日の疲労が残る体でそこまで行く気合いがありませんでした☆
赤レンガ倉庫のベンチでぼんやり座って時間をごまかしている内に、徐々に気温が下がり始めました。やむを得ず荷物を預けた函館駅に向かい、フライト3時間前には空港にきてしまいました★

ここにきてようやく「何か食べて良いかも」と言う程度の空腹感があったので、塩ラーメンを食べました！美味しかったです♪
また、空港内では『北海道米食べ比べイベント』をやっており、3種類のお米を一口ずつ食べてアンケートに答えると、『北海道米グッズ』が貰えました！（嬉）
一番美味しかった『ゆめぴりか』が無洗米で売られていたので、購入！すると、更にグッズが貰えました☆(笑)

我が家利用のクレジットカードでビジネスラウンジが利用の出来たので、有り難く1時間半程居座らせてもらい、19時過ぎに函館を飛び立ちました。窓から見えた夜景は、やっぱり綺麗でした！！

1泊2日のセンチメンタル・ジャーニーでしたが、相変わらずの無計画っぷり全開で、やや不完全燃焼に★海鮮と地ビール＆地酒のディナーを、摂ってないぞー！！（涙）
また、色々な情報が不足しており、損をした所もありました。
以上を踏まえて、今回の旅の教訓：

・情報は、事前に調べる事。函館では特に、聞くまで誰も教えてくれない情報が多い！
・食べたい物は、予め店ごと決めておく事。何を食べても美味しいので、無計画に腹を膨らませる危険性が高い☆
・北海道だからと言って、それ程寒くない。着すぎに注意！
・また行きたい！出来れば春に、今日ジャガイモ買ったおばちゃんの店で、アスパラガスを買いたい！！

今度は『センチメンタル』ではない旅で行ける日を願いつつ、16歳のハートと胃袋になるよう日々鍛えたいと思います！(笑)

センチメンタル・ジャーニー（1日目）

ナビスコ杯・準決勝に破れた後、11月の連休に旅に出ることにしました。
行き先については、「釣ったイカを食べたい」と言うJokerさんの意見を全面に取り入れ、『函館』となりました！

朝7時前に羽田を飛び立った為、函館に着いたのは8時過ぎ。殆どの店が閉まっていました☆

それでも、朝9時からオープンしていた『五稜郭タワー』には上れました！チケットを買って、エレベータで最上階へ！！
五稜郭の星型のお堀は広すぎて、タワーからでも写真に収まり切りませんでした☆函館は早くも紅葉が始まっており、緑の中に赤や黄色の混ざる風景は、とても綺麗でした♪

10時になったので、タワー斜向かいの『ラッキーピエロ』に行き、一番人気の『チャイニーズ・チキンバーガー』を食べました！甘辛いタレの付いたモモ唐揚げは、とても美味しかったです♪
Joさんは『チャイニーズ・チキンカレー』を注文。辛さは感じないのに体が温まって行くカレーは、不思議な美味しさでした！が、何故か途中でお腹がいっぱいになったJoさん。5分の1位は私が食べました★

紅葉美しい五稜郭を散策しても、ちっとも満腹感が収まらない私達は、路面電車のフリーパスを買っておきながら、函館駅まで歩く事にしました。大体1時間くらいで着くことが判明！
途中、『土方歳三最後の地』の近くを通ったので、立ち寄りました。今では市の施設内であるこの場所が、書籍で読む「松の木の…」だと思うと、ニワカながらに世の無情を感じずにはいられませんでした。
各地にある銅像も、「35歳？」と思わずにいられない老け顔なのも、計り知れない苦労を感じました☆

JR函館駅を通過し、『函館朝市』へ。
市場の中では、『いか釣り』が出来る場所があり、水槽に沿って人が並んでいました。私も並んだ所、人が釣り上げたイカが吹いた水が直撃！！「飛んでくる水は避けない」日頃のサポ習慣が、うっかり出てしまいました★（涙）
更に、大人でも結構苦労しているのに、直前のキッズが秒殺クリア！（驚）かなりのプレッシャーがかかる中での釣りは、何とか大人の面目は保つ事が出来て、一安心。
イカソーメンになってもまだ動いている位新鮮なイカは、甘くてとても美味しかったです！

これで完全に行き場を失った私達は、取り敢えず函館山方面に向かいました。やはり、徒歩です。
しかし、歩き疲れたので、赤レンガ倉庫の無料足湯を使わせてもらいました。
ここで、「脱いだ靴下を足湯に落とす」事件発生！幸い明日の着替えを持っていたので今日は何とかなりましたが、明日は『2日目靴下』です★orz

気を取り直して、教会や歴史的建造物のある、坂道の街へ！
異国情緒溢れる町並みに、突如現れる『東寺』などの和風建築は圧巻でしたし、坂の上から見る港町も素晴らしい景観でした！！

下山し、路面電車に乗って宿にチェックイン。荷物を下ろして、17時頃に函館山ロープウェイへ向かいました！
所が、これがかなり大混雑！！1時間半位でこの混雑は解消されていましたが、日没直後は私達動揺『日没待ち』していた観光客が一斉に押し寄せる為、行きも帰りも15～20分強位待たされました。
それでも『100万ドル』と言われる夜景は、素晴らしい輝きでした！来れて良かったなぁと、しみじみ思った次第です♪

再び路面電車に乗って、スープカレーを食べに『吉田商店』さんへ！
小学校で使っていたような机と、常に子供が走る音が天井から響いて来る店内からは想像出来なかった程、美味しかったです！！ビールと一緒に、ペロリと平らげてしまいました♪(笑)

またもやお腹がいっぱいになりすぎたので、宿まで歩いて帰りました。そんな本日の万歩計は、26,000歩を越えました☆
明日は、何処に行こうかな？
もう1日、私達のセンチメンタル・ジャーニーは続きます！！