姫先生のおめめ

25年間の養護教諭の経験と脳科学、波動理論から引き出すレジリエンス向上について書いています。

お母さんたちの保健室コーチング ~思春期の娘の悩みに活用した事例~

2015年02月21日 | ハートマッスルレジリエンスメソッド活用

 

 

  

 ママさんたちの、心のアプローチグッズ活用、本日も紹介しますね。

 数年前に 弊社のママンコーチングを受けてくださって、

 その後、保健室コーチングベーシックコースも受講して下さった子育てママちゃんが

子育て中でアプローチグッズを活用されています。

しかも、お子さんは、一番難しい思春期の女の子


 今回は、高校生の思春期真っただ中の娘さんの 恋愛に関する悩みを

 ママが、サポートしたという事例です。


わずか30分 見事に 娘さんが気づきを得て 前に進む・・・ 本当にすごいですね。

 

 【思春期の娘への心のアプローチグッズ活用事例】


久しぶりに高1娘(16歳)にママンコーチング。

30分かからないくらいでしたが、初 あるあるレンジャーカード。



彼と喧嘩して大泣き。

大波がザブンザブンで、溺れてて、レスキュー要請があったので、救出をば。( ̄▽ ̄)

最初に、今の自分の中にいる


レンジャーたちを選んでもらいました。(写真1枚目)


 


それぞれの言い分を聴きます。


この中で一番主張しているレンジャー(嫌い)を聴いたら


「おこりんぼうレンジャー」


「じゃ、このレンジャーが、居なくなったらどう?(解決できる?)


とカードを引っ込めました。


「あれ!?おこりんぼうが無くなったら、


いいたいことも言えないし、~してほしいも言えないかも〜


ワガママもできない?(驚)」


カードを戻すと、言える(言い過ぎる)そうな。
 

次に、


今困ってることを解決するのに、応援してくれそうなレンジャーは?と言うと

(写真2枚目)を選びました。


 

 

それぞれのレンジャーたちは、佳境なあなたにどんな応援なヒトコトをくれるかな?


4つの椅子形式(※保健室コーチングベーシックコースで学ぶリフレーミングスキル)で、

身体を移動して答えるサポートをしてみました。

 

 

【中略】 

 

そんなこんなで。

一見、幼いお遊びのような「あるあるレンジャーカード」


自分の中で、また相手との間に 何が起きていたのか?

「自分は 本当はどうしたかったのか!?」
 

かなり深く自らに問いかけていました。


自分が自分を理解してないのに


相手に100%以上に求めてしまう。


微塵の狂いの無く、自分の思うとおりで合って欲しいと要求しちゃう。


自分も苦しいし、相手も苦しくなる 今の関わり方は、自分で変えていけること。


また、そういう自分は居てもいいこと。

ただ、それを客観的に 自分でみれるようになる自分自身との付き合い方。


自分をコントロールするヒント。


そして 相手との関わり方。


「思いやりを大切に」という言葉を綺麗なコトバだけに


終わらせない。日常での活かし方。育み方。


母自身の失敗談を聴いては、大きくうなづく、笑う。( ̄▽ ̄)

今回は、娘の日常生活にも ちょいとメスを入れつつ。

娘とのコミュニケーション。


すごく 学び満載です。


・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・事例は以上・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

この実践内容を教えてくださったママさんは

ずっとご自身のlコミュニケーションパターンについても

実践を続けられていました。

そして、自分自身のコミュニケーションパターンを、深いレベルで理解され

自分自身の実践でたくさんの気付きを得て、大きな変化をされたママさんです。


子どもを何とかしてあげたい!と、そのためのスキルを学方もあると思いますが

ママ自身が、自分自身を理解することなく

子どもを何とかしてあげようとするのは じつは 片手落ちなんですね。


今回ご紹介したママさんは

とにかく 自分と向き合うことをしてこられました。

そして大きな変化をされています。

自分と向き合うことって苦しいです。

でも、それをご自身が体験されたから、お子さんへのアプローチの質問の一つ一つも

自分の失敗談も

お子さんにすとんと納得させるものとして、伝わっていくんですよね~

 

素敵な事例を、ありがとうございました。

 

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