巣ごもり生活が続いて、運動不足も加速
毎度の食事、献立思い浮かばず食欲減退、不眠、
あれれ 今まで一度も感じなかった右足膝の横が
伸ばした時にピリピリ
いよいよ来たか！
そして、ブログもネタ切れ・・・
は～どうなることやら・・・ 
でも 食べることだけは
欠かさずしなくてはなりません
買い置きの冷凍エビと牛肉で、何やらわからんもん作りました。
残り物でもう一品
牛肉を甘辛煮して、野菜の茹でたのを添えてみました
じいやはマヨネーズ、婆やは酢味噌でいただきました。
昨日、 久しぶりにスーパーへ行きました。
品切れ分だけメモに書いて、早々に引き上げる予定で店内を散策
レジの台数はいつもの半分ですが、お客さんはまばらでス～イス～イ
ビニール張り巡らして飛沫感染防止、お釣りもトレーの上で無言です。
「袋はいりません・・・」といつものとうり。
ふと 隣のレジに目をやると、３人の子供さん連れた若いお母さんと
目が合いました。
「こんにちは・・・」
赤ちゃんは 抱っこ紐の中ですやすや
４歳ぐらいのお兄ちゃんが、よちよち歩きの弟の手を
しっかりつないでいます
「よしよし いい子ですねぇ」
ん？？ 親子４人ともマスクつけていないけど
だいじょうぶかなぁ～
緊急事態宣言解除 13都道府県 緩和へ・・・
慎重な軽減措置がとられはじめましたが、今少し早いのでは？
気がゆるんで、元の木阿弥になりませんように
とても 気になります。
このブログはお知らせメール設定がOFFになっています。
子供って、なんでも触っちゃうのが心配ですよね。
マスクも嫌がって外しちゃう子も多いみたいですし、、
まだまだ気を引き締めて行きましょう~~
外出自粛で、冷蔵庫も隙間がおおくなり
今日は何作ろうかと、頭の回転がおそくなってきています。
私たちの子育て時代は、今にして思えば恵まれていたのですね。
学校、保育園も休み、家で母親の負担はますばかり、小さい子供さんをみると切なくなります。
この子供たちのためにも
コロナの終息の早いことをいのるのみです。
お留守番できないのかな～って見ました
危機感がないのでしょうか？ それが一番怖いよね
学校は再開されています
元気に登校してる子 親が登校させていない子
色々ですって
登校しなくても欠席にはならない 何だか不思議ですね
鈍感なキミコですσ(∧_∧；)あたし・・・
膝の横 腸脛靭帯ですね 私も運動後時々痛くなるのでしっかりさすります
硬い靭帯ですし 周りの筋肉に悪さをしますから
ついでに手の五本指で膝のお皿をしっかりつかんで
左右に揺らしてご機嫌を取ってあげてください
何やらわからんもん・・と言いつつ
相変わらずごちそうになりたい位おいしそうですよ(*^ロ^)ノヤッダァ
これ収束は絶対ないと思います
多分ずっと共存するんでしょうし人間がこれに慣れない限り
この先も何度も騒ぎがあるでしょうね(・д・)ﾁｯ
子供たちの姿はみえませんが、職員室には人影がチラチラみえました。長い休校から間もなく解放される準備中だったのでしょう。
先生方も大変だなとおもいました。
今日は、湿気もなくて晴れマーク
コロナ退散を待っています。
それ程の運動量はありませんが
長時間の正座がひびいたのでしょうね。
膝のお皿、ぐるぐるやっています。
夕方、軽いウオーキング３Ｋほど、この時は痛みはないのですよ。