75歳が元気の境目

その８３歳の人が言う
７５歳が元気の境目

後期高齢者は７５歳から？
３割引きが申請で１割引き
なんか色々いっていたけれど、よく聞き取れなかったけど

骨粗しょう症と言われた人で骨折れた人いない

とその横にヨガの先生のspaceがある
すかさずいう

そんな数字にはかんけいなし
骨粗しょう症と言われた人で骨が折れた人いる？
一人もいないよ


まーなんてことでしょう
そういえばそのようでしょうけど。

白馬が実家のの元気なNちゃん去年９月頃秩父の２９番札所であの長い階段から転げ落ちて、あばら骨２本折って
秩父の病院にしばらく入院して、それ以来遠出はできない。

元気なBさん今年６月３０日庭で脚立から落っこちて、骨折して、打ちどころが悪くて、頭も打ってたようで、文字通りの手の付けられないような状態。他界されてしまって。

数字に振り回されてしまわない。
ヨガの先生は整形外科についてはとても詳しい
相方が整形外科の医師の権威、リタイアされているけれど。
ロキソニンの痛み止めも
神経を痛く感じさせない薬
出来るなら飲まない方がいい
腰痛は良くならないのだから
それでい６月のてスイスのトレッキングは、自分がリーダーだから、辞めるとみんなもキャンセルになるから
毎日痛み止め飲んで過ごしたと前回言われていた。

ここでもまた爆弾発言
まー自分たちにとってはですけど。

ヨガはただすることではない

骨粗しょう症の検査

昨日ヨガで隣の席の人が　右横にspaceをとっているひとだけれど
今83歳で８５歳で検査が打ち切りで
K病院で簡単にできる検査のようで。
毎日頑張って腰とか足のうんどうをしているという
体が柔らかくて
相撲のまた割も難なくできるし、
足の先を持って弓引きのposeを難なくこなす
自分にはできない
膝の裏を延ばすことが痛くてできない

それが８５歳で骨粗しょう症の検査は終わりだから

今テレビの徹子の部屋に庄司照枝さんがでている８２歳一人暮らし
すらっとして、元気
見た感じおんなじ元気さ

70という
何を基準に70としているの？
その年の平均にたいして70なのよ
と左横のKサンがこたえる
なんか曖昧
左横の人は胸に他の病気をかかえているから
私はここがあるから、他の病院にいくけどね

70だと骨粗しょう症ではないにしても、
ギリギリみたいですよね。


骨密度の基準
骨密度の正常値は、成人（20～44歳）の平均値をもとにしています。

基準の80％以上 ：正常
70～80％ ：骨量減少（要注意）
70％未満 ：骨粗しょう症