8月20日（月） 呉市の空手稽古です。

本日の呉広道場の稽古です。

お盆休み明けの一回目の稽古です。

この日から組技中心の練習に切り替えましt。

基本・受身・投げの打ち込みをした後に組手を沢山しました。

押し相撲に柔道組そして自由組手をして稽古終了です。

呉道場は組技が好きな道場生が多いので長所を伸ばしていきます。













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