コメント
 
 
 
Unknown (ぴのこ)
2014-08-17 18:38:41
レアチーズないんですね。
すごく美味しいし、人気のケーキだと思うんですけど、
ケーキ専門店ならあるかな。

話変わりますけど、食に色々研究熱心なひかる先生、
私、いま、「朝ご飯無し、昼ごはん、夜ごはん、
腹八分目、間食なし」を実行してるんです。

そしたら、すこぶる体調がよくて、
仕事も集中力がすごいです。

空腹感を楽しんでます。

http://www.2shock.net/article/0012.html

時間あるとき、ちょっと読んでみてください。
こういう考え方、やり方があるんだな～って
面白いですよ。
 
 
 
Unknown (流星光)
2014-08-17 20:45:23
＞ぴのこさん

コメント、ありがとうございます！

そうですか～！
朝食を抜く！

18時間空けなければいけないんですか！

う～ん…僕の場合は…、
まあ、たまーに、18時間休ませる、
くらいが限界ですね。

だって寝る前にビールとおつまみを食べますから、
18時間空けたら、１日の最初の食事は夕食という
ことになります。

夕食食べて、９時か10時ころからビールとおつまみ。

で、寝て、朝昼抜いて夕食…

１日１食って感じですか。
う～む…まあ、ありと言えばありですけど、
その分、なんでも好きなものを食べるという感じに
すればいいんでしょうかね～。

１ヶ月に１回くらい、それやってみても
いいかも知れませんね。
 
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