2021年9月9日㈭
ジョブ。
去年の秋冬物の売れ残った商品を出す。
毎期どうしても売れ残りってあってまたそれを店頭に並べるわけだけど、きちんとメンテナンスをした上で価格を少し下げたりするわけで。用意がなかなか大変なんですよう。
めっきり秋めいてしまったので商品を早く出さなくちゃな感じなので急ぎ目。
その用意と、事務処理仕事で時間めいっぱい働く。
お昼ごはんは昨日の暴食ピザとマックのポテトの残りをむさぼる。うひー体に悪そう〜。
帰宅してなんとも寒くなり「こりゃあおでんで熱燗だな」となる。
スーパーで買ってきた２００円くらいのおでんパック。
これでじゅうぶんなのでは？というクオリティ。こんなに具がたくさん入ってるのに２００円…。作るのがアホらしくなってしまう…。
あとちょっと前に買ってた豚足。
賞味期限が切れてて（おいおい）食べました。好きなんだよねえ、豚足。
でも一切れしかたべられなかったのでもう一切れは煮込んでスープにしたよ。コラーゲンたっぷりスープ。
いいねえ、明日のお弁当にしよう。
しかし今日熱燗用に買ったお酒は失敗した。変に甘くてお燗したらよけい甘い。みりんみたい。
大きなパックを買ってしまったので困る。まあ気にせずガブガブ飲んでしまおう。
ホルモンバランス的に体調悪くなる時期。
早めにお風呂に入って腹筋やって寝る。
↑この動画見ながらやってます。
１０分くらいで出来る簡単なトレーニングだから興味あったらやってみてー。
楽しいよ！
そうそう、腹筋すこーしだけ輪郭？が見えるようになってきたよ！
筋肉痛にもならなくなったし、最初辛かった運動もちょっと余裕出て来たり。
これからもトレーニング続けるぞ💪