晴彦日記

双極性障害1型と1型糖尿病(インスリン注射必要)と闘いながら、少しでも幸せになれるように頑張っています。

上海旅行計画

2011年04月05日 23時13分48秒 | 旅行
4月27日(水曜日) 羽田13:30→上海虹橋16:10 中国東方航空 MU538 胡さん宅4月28日(木曜日) 上海→杭州 ホテル with 胡さん4月29日(金曜日) 杭州 ホテル with 胡さん4月30日(土曜日) 杭州(午前10:00頃)→宁波(午後13:00) 1人行動 ホテル5月01日(日曜日) 宁波 1人行動 ホテル5月02日(月曜日) 宁波 1人行動 . . . 本文を読む

「みんなの党」渡辺幸子さん

2011年04月05日 22時19分10秒 | 栃木
今日は栃木県議会議員選挙の不在者投票に行きました。医師である佐原吉大さんに投票しようと思っていましたが出張所においてある選挙新聞を読み渡辺幸子さんに投票しました。 渡辺幸子さんは慶應義塾大学総合政策学部を卒業した私の後輩で、才色兼備な所を買いました。民主党も自民党も頼りないし栃木県で強い支持を集める、みんなの党からの立候補者に今回は投票することにしました。みんなの党は無党派層を上手く取り込み栃木 . . . 本文を読む

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2011年04月05日 21時32分09秒 | パソコン・iPhone
Gmailでは1082kb(1MB)程度の写真ファイルではびくともしません。現在、私のGmail容量は7969MBあり352MB(4%)が使われているだけです。白いモクレンやロウソクキャンドルは綺麗でしたよ。私達も計画停電ではキャンドルナイトを楽しみました。暖かくなり、しばらく停電はなさそうでガソリン問題も解決しました。宇都宮で住む場合は何の不自由もなくなりました。パソコンは難しいけど、注意しなが . . . 本文を読む

玉子の躁鬱病研究室

2011年04月05日 20時18分23秒 | 双極性障害
玉子の躁鬱病研究室というブログは躁鬱病を治したという点で素晴らしいブログだと思います。どういう躁鬱病の経緯があり、どうやって治したのかということをざっくりでも、細かくてもいいから、もっともっと躁鬱病のカテゴリーに書いて下さい。期待しています。 「私は本で躁鬱病を完治させました」は素晴らしいキャッチコピーです。これに食いつく人は多いと思います。この内容について書くことが、支持を得られるブログになる . . . 本文を読む

万歩計

2011年04月05日 03時49分19秒 | 私の平和
万歩計記録は簡単です。私が最初、糖尿病になった時、内科医から運動療法を勧められました。一生懸命、歩いていました。1日15000歩位、歩いていました時もあります。でも血糖値が上がり、体重がどんどん低下して行きました。インスリン注射により、現在は、食事療法や運動療法がおろそかになっていて何とかしなければいけません。最近、乗り始めた自転車は健康にいいと思います。でも会社に行くには片道16kmあるので自転 . . . 本文を読む

躁鬱病と海外旅行

2011年04月05日 03時13分51秒 | 双極性障害
中国、韓国、台湾に旅行するのは日本の大型連休であるゴールデンウィークを利用するのがベストだと思っています。HISで羽田発上海行きの航空券をゲットできました。ピーク時を少しずらすだけで、ゴールデンウィークの繁盛期でも燃料サーチャージ、航空使用料込みで77050円でした。成田発上海行きだと13000円位、安いです。どちらを選ぶか迷いました。東北大震災の福島原発事故の影響で、まだ都心の公共機関が計画停電 . . . 本文を読む