まだまだまだ(´Д｀；)

■早朝
体重＜52.6＞kg
体脂肪率＜27.0＞%
BMI値＜21.6＞


■入浴後
体重【53.8】kg
体脂肪率【21.5】%
BMI値【22.1 】



朝食
文旦ピールのプチパン
蜂蜜のちぎりパン
低脂肪乳
卵焼き
ケチャップ煮
ソーセージ
バナナヨーグルト


和栗のモンブラン　271キロカロリー

スーパーで見つけた半額品～＾＾
一人楽しんじゃった♪

・・でもやっぱりもっとちゃんとした美味しいスイーツが食べたい・・・ｖ



ハンガリー風シチューのワンプレート

ジャガイモ、豚肉、人参、たまねぎ、シメジ、ジャガイモ、トマト缶で煮込み、仕上げにパプリカパウダーをばっさり入れてます＾＾


どの変がハンガリーかっていうと、パプリカ？＾＾；

正直よくわらかないのですが、でもこれ気に入ってます(*´艸`*)

ていうか～この後、このシチュー2杯お代わりして、ぼっさんが残した冷奴も食べた・・・(￣∇￣;)

食べすぎです・・・(￣∇￣;)



ということで、ぼっさんつれて午前中は医者に行って来ました＾＾

こないだ行ったばかりだけどね・・・(￣∇￣;)
致し方なし(￣∇￣;)


結果胃腸炎ということで・・・一応ノロ？ロタ？の検査もしましたが、そちらは陰性で正直ホットしました～＾＾
これかかってると長引くから・・・って言われたので(￣∇￣;)


相変わらず熱は39度弱あるにも関わらず、案外元気そうなぼっさん・・・・我慢強いのか？

それとも本当に平気なの？？？

抱っこすると、もう熱の塊みたいに熱いんですけど・・・(゜ロ゜;)

正直体温計壊れてる？と思ったけど、やっぱり壊れてなんか無かったし＜自分で測ってみたら、普通に平熱だったし＾＾；


明日で3日目・・・風邪の熱は3日は出るものらしいので、明日出たとしても、明後日には下がってる事を期待します(´Д｀；)


幼稚園は明日もお休みです・・・今月は本当穴だらけだわ・・・明日は私も一緒にねよっと＾＾；





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