珍しく8時くらいまで寝ていたー！
棚の上に箱を重ねて、
立ってパソコンできるように配置してみた。
これ良いな〜。
立っていれば、姿勢が悪くなる、ということが無い！
語学系動画見るときは机がないと厳しいけど。
今日はドラムのパッド練習をやりました〜。
音楽をシャッフルで流しながら、
「この曲は速いなー！」とか
「これちょうどいい！」とか
変化があって楽しい。
普通はゆっくりのテンポから少しずつテンポアップ！するんだけど、
このシャッフル練習法もなかなか良い気がする。
色んな曲が流れるので、１時間以上飽きることなく続けられる！
読書読書。
プランクやりながらの筋トレ読書。
昨日のパワーヨガ筋肉痛が少し来てたけど、
今日はB-Lifeさんの#333をやりましたー。
晩御飯はカレーを食べた。
やっぱカレーはライスで食べるのが一番あう。
という結論。
本日のお写真は、どうぶつヨーチ＆トリさまたち。
昭和なお菓子、どうぶつヨーチ。
キャンドゥで売ってて、思わず買ってしまった！
かわいくておいしい。
