ヤスのランニング日記-壊れやすいんだから~ 

フル・ウルトラに挑戦中!
でも、調子が良くなると壊れる足。
鍛え直しじゃ。

本日は8㎞

2018年02月07日 21時15分20秒 | ランニング
筋肉痛が若干残る中走りました。
後半右足に痛みが出始めたのでペースダウン。
まだ、疲労が抜けません。
今週は、ゆっくり動きながら疲労を抜いていきます。

本日8㎞ 51分
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2 コメント

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あけまして (塩)
2018-02-09 18:15:21
ヤスさん、長い冬眠でしたね。あけましておめでとうございますですよ(笑)。また、マラソン、がんばってください!
Unknown (ヤス)
2018-02-25 14:01:29
しおちゃん、ありがとうございます。
始めようと思ったら、今度はインフルBにダウンしました・・・。
3月からがんばります。

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