つまみ

　久しぶりの雪模様の週末です

　身近にはいませんが、

　インフルエンザが流行ってるんですね？

　手洗いうがい、脱乾燥で気をつけましょう


　連れが。。

　健康診断のコレステロール値がかんばしくなかったようです

　いろいろと思い返しては改めているみたい

　わたしも気をつけなきゃってことで

　バランスよい食事や適度な運動

　野菜をたくさんもっと手頃に摂れる方法はないかなぁ～って思い

　ミックスピクルス作りをしました（つまり野菜の酢漬け＾＾）

　こんなかんじです～

　　
　材料　にんじん・だいこん・せろり・きゅーり
　　　　とうがらし・ローリエ・黒こしょう・ディル・ピクルス液

　簡単レシピを友達が教えてくれたので

　次回はそれにしようと思う。。。

　続けなくちゃ意味ないものね＾＾