イマイチな日

8月4日（金）　本日のJOG＆Walking＝走れず
今朝は調子がイマイチ。仕事には行ったんだけど蒸し暑くて汗かいたら蕁麻疹が出た。最近よく出るんだなあ。へそ周りのパンツのゴムのあたりとか、膝の裏とか肘とかの関節、首のうなじあたり。兎に角かいい～の。そういう時は風呂に限る。JOGをあきらめてすぐさまシャワーを浴びたらスッと引いた。だけどやっぱり調子出ずやる気も出なくて、結局一日ぼ～っと過ごして終わってしまった。自己練習も今日は休む。
なのでネタもない。気になる台風6号は、Uターンした後に九州を北上して縦断するみたいだ。ガックリ。被害出ませんように。
イマイチな日は早く寝るに限る。