新たなブログの始まり

４月26日にはてなのスタート記事として載せた記事です

新たなブログに対する

自分なりの思いとコンセプトを書きました

少し遅くなりましたが読んで頂ければ嬉しいです

今回の引っ越しを機に、gooブログでのブログタイトル「曲がり角の向こうに」から、はてなブログでは「角を曲がったその先は」に変えました。

 

四季を人生に例えると、幻冬➡青春➡朱夏➡白秋という順があるそうです

堺屋太一さんの言葉に

「人生は玄（くろ）い冬に始まり

青い春と朱（あか）い夏を経て　白い秋に至る

暗い冬で終わるのではない」

 

高齢期は穏やかな実りの白秋期🎶

と捉えて日々を楽しく過ごしていきたい・・・

そんな気持ちで新たなブログを始めようと思っています(^-^)

 

投稿内容はこれまでと変わりません

ｇooブログからこらに引っ越されたお仲間がたくさんいらっしゃいますし

早くこちらのブログに慣れたいと思っております

どうぞよろしくお付き合いください<(_ _)>

はてなの記事をgooブログに転載する方法を

新たなブロ友さんのたんぽぽさんから

教えて頂きましたヽ(^o^)丿

🙏🙏🙏🙏🙏🙏

ブログの引っ越し（２）

昨日のブログの引っ越しの記事中で私がお知らせした

URLに間違いがありました💦

正しいURLは

https://goldenage18.hatenablog.com/  です

ご迷惑をお掛けして大変申し訳ございません

よろしくお願いいたします <(_ _)>

ブログの引っ越し

ブログの引っ越しは焦らずやっていこう・・・と決めていたのに、引っ越しがどんなものなのか一応知りたくなって、gooブログの「引っ越しデータ作成」案内を開いて、試しに・・・とやってみるとなにやらうまくいかないながらも懲りずにトライしているうちに、引っ越しデータのダウンロード迄できてしまいました。　あとははてなブログを開設すれば、データの引っ越しができる・・・乗り掛かった舟です😦 　ところがここでとんだ躓きが💦

開設手続きの途中から急に画面が変わり、ブログ開設の理由を書くように（ただの引っ越しなのに・・・？？）との画面が出て、その回答を見てブログ開設の審査をする。　審査の結果は追って知らせる・・・(>_<)と。　審査の結果待ちとは💦💦　データのダウンロードは３０日以内にすればよいとはいえ、こうなると放ってはおけず、更にパニック状態・・・そのうちにどうしたことか、突然開設手続きの画面が開き、あっという間にはてなブログを開設することが出来ました!(^^)!

その間、ブログ開設に関する記事を書いていらした方（Rosso＿laboratoryのzioさんに、大変お世話になりました。　ブログの引っ越しの記事を書いていらしたのでコメント欄から何度も質問して、その度に丁寧に答えて頂きました。全くのパソコン初心者を相手に粘り強く説明して頂き、心から感謝しております。　zioさんはブログで鉄道模型シミュレータ（URM)などの仮想鉄道アプリをあつかっておられるそうです。　お陰さまで本日無事にはてなブログに引っ越し完了となりました。

ブログタイトルは「曲がり角の向こうに」から「角を曲がったその先に」としました。　新しいブログのURLは

　https://goldenage18.hatenablog.com/

どうぞよろしくお願いいたします。　はてなでお会い出来ることを楽しみにしております。　記事は当分こちらにも投稿するつもりですが、「オール青山展」が２８日から５月３日まで開催され、明日は搬入日ですので、青山展が終わるまで投稿はできないかもしれません。

小雨が降って気持ちも落ち着いてきました

３月半ばの詐欺メールからスマホの買い替えに伴う面倒な手続きの

あたふたが済んでやれやれと思っている中で

なんと寝耳に水の gooblogのサービス停止のお知らせ

これには参りましたね・・・何せ全くの機械音痴で

何をどうしたらよいのか慌てるばかり・・・

一応gooblogさんからは引っ越しのための手順サポートはありますが・・・

それでうまく引っ越しができるのでしょうか💦

夫の１０年にわたる介護を卒業した段階で

ブログを止めようか・・・と

何度か思ったりしたことがありました

それでも気を取り直してこれまで続けてこられたのは

ブロ友さん達との温かな交流が

いつの間にか私の中で大きな支えとなっていたためです

今回ブログサービス終了と共にブログ卒業も・・・とも考えましたが

今やブログが自分の生きる力となっていることに

あらためて気づき

一人暮らしの今こそブログが

自分の世界を広げてくれる扉になってくれる・・・

そんな期待と共にブログを継続することに致しました

はてなブログには多くのブロ友さんが引っ越しされたようですし

引っ越しさえ済めばこれ迄通りにブログのある生活を楽しめるはず・・・

まだまだ半年ありますし　焦らず引っ越しを済ませようと思います(^^;)

🍀　　　🍀　　　🍀　　　🍀　　　🍀　

来週からいよいよ「オール青山展」が開催されます

昨日作品の梱包を済ませ明日ヤマトさんに集配に来てくれるよう頼みました

一人でも多くの方々に作品をご覧頂く機会でもありますし

お仲間や旧友たちとの再会も楽しみです

昨日のご近所散歩で見つけた小さな花達

　

見出し画像は高幡不動で買ってきた

シャクナゲです

蕾の時は濃いピンク色で花を開くと淡いピンク色になります

つぼみが開き始めた頃

中々天気が安定しませんがどうぞお体ご自愛ください(^-^)

結果にバンザイ!(^^)!

昨日の午後は血液検査の結果を聞きにホームドクターの医院へ

その時は家で使っている血圧計も持参するようにと言われていました

先ずは血液検査の結果です

神妙な面持ちでドクターの前に座っていると

『HbA1Cは５．６で正常値です。　頑張りましたね』と

真面目に食事療法をしてきましたので　多少は改善されているかも・・・との

淡い期待はありましたが　まさか正常値になった！！なんて

ビックリです　こんなことも有るのですね!(^^)!

昨年12月の誕生月の健康診断の時のHbA1C値は６．８でした

その他C判定だった肝臓・胆管系と腎臓機能もＯＫで

残るは血圧ですが

自宅で測った値は１００～１５０位まで値がバラついているため

先ずは私の血圧計でいつものように測り

続いて診察室備え付けの血圧計で測って

私の血圧計に問題ないことを確認してから血圧の測り方を丁寧に教えて頂きました

（血圧計の使い方を教えて頂いたのはこの年になって初めてです）

その測り方で１カ月間再び朝夕３回ずつ測ることになりました

 

血糖値については北里病院の

糖尿病センター長の山田　悟先生の著書

「血糖値がみるみる下がる食べ方大全」の方法を実践したのですが

こんなに早く結果が出るとは思っていませんでしたのでとても嬉しいです(^-^)

 

ホームドクターは

『のりさんの年齢を考えると今までのように頑張らなくても

これからは好きなものを自由に食べてもいいんじゃないかな

僕の母親だったらもう　無理しないで良いよと言うと思う・・・』

私自身はそう無理しているという気持ちはなく

結構やり易い方法でした

糖質を毎食２０ｇ～４０ｇに抑えて（糖質は抜かない！）

食後の血糖値をコントロールし

あとは蛋白質　脂質　食物繊維をしっかり摂る

カロリーは気にしなくていい

炭水化物　たんぱく質　脂質のバランスも気にしない

間食として１日１回１０ｇの糖質ならＯＫですが

　　　　　　　　　　　スイーツは糖質オーバーになるので殆ど食べませんでした

 

ドクターの言葉通り

今後食べたいものを食べたいだけ食べたら

またも血糖値が上がることになりかねませんし💦

何よりこの食事法が私に合っていて

今はこれまでにないくらい健康体になったという気がしていますので

基本的にはこれ迄通りの食生活を続けようと思っています

もちろん時にはケーキや和菓子も楽しむことにして・・・

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

 

今日の午前中は

ホームで写真家の吉村和敏さんの

「日本で最も美しい村を巡る旅」の講演会がありました

吉村さんは

世界で最も美しい村を巡って写真を撮り

写真集も何冊か出版されておられるそうです

現在日本で最も美しい村として認定されている村は５８あり

現在すべての村を巡って

来年には写真集として出版される予定だそうです

北海道　東北　関東甲信越　西日本　四国　そして九州などの

美しい村の映像を楽しませて頂きました

現在人里離れた村には若い人たちが大勢移住して

様々な伝統を受け継ぎ　農業を担い　新たな仕事を創り出すなど

活気に溢れている

ＴＶや雑誌　新聞などではなく

ネットで自分たちの活動を拡散して多くの収入を得ている

時代は変わってきている・・・のだそうです

 

参加者に以前出版した写真集がお土産として渡されました

 

旅心を誘われます・・・(^_-)