先日の健康診断の時に、初めて体重40㌔を切ってしまったので(><:
ちょっと不安になりました。
でもけっこう食べてると思うのです~
今日のお昼のメニューは↓です(2人分です A^^;)
おにぎり、豆腐ハンバーグ、納豆、玉ねぎの酢漬け、うぐいす菜の炒めものでした。
やっぱりこれは少ないと言えるのでしょうかぁ?皆さんはもっと食べるのですかね?
でも今日、計りましたら41㌔になっていまして安心しました(^^;
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でもけっこう食べてると思うのです~
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おにぎり、豆腐ハンバーグ、納豆、玉ねぎの酢漬け、うぐいす菜の炒めものでした。
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