健康と栄養に関するメモ帳

健康と栄養に関する最新情報をお伝えします。

【重要】正しい塩の選び方　減塩・高血圧と無縁になる方法【おすすめ自然塩3選】

2022-10-19 20:03:05 | 健康と栄養

【重要】正しい塩の選び方　

減塩・高血圧と無縁になる方法

【おすすめ自然塩3選】

 
 

今回は塩の正しい選び方と

おすすめ自然塩を３つ紹介しました。

 

▼チャプター

00:00 今日の結論

00:37 チャンネル概要

01:10 良い塩と悪い塩の見分け方

03:28 ミネラル不足の原因

04:51 危険な精製塩について

07:39 自然塩の選び方

09:38 おすすめ自然塩

12:06 まとめ

 

 

 


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