⑯【若さを保つアンチエイジング】
⑯間違い常識7選その3(16/16)
今回はシリーズ分子栄養学より、井上ゼミではおなじみの
藤川徳美さんの最新刊をテキストにして
「若さを保つアンチエイジング」をテーマにお話します。
私たちの体が老化するとはどういうことなのか、
そしてアンチエイジングを考えるうえで
欠かせないミネラルとは何か、
ミネラルが不足するとどうなるのか、
とくにマグネシウム不足で起こる症状とは何か、
また私たちの間違った常識について、
さらには「若くある」とはどういうことなのか、
ということにも触れながら
全16回(+放課後ゼミ2回)でお送りします。
■テキスト■
藤川徳美
『お金をかけないアンチエイジング! 若さを保つ栄養メソッド』
■目次■
00:00 はじめに
00:52 間違い⑦「ウイルス感染は仕方がない」
08:51 まとめ
13:52 大切なこと
22:23 おわりに
■関連動画■
国際オーソモレキュラー医学会の感染対策の動画はこちら↓
「新型コロナはC、D、亜鉛で克服できる」
https://youtu.be/Dbx97mXYw3E #若さ
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます