昨日は、昼にグラノーラ一袋と、プロテイン+イートレスパウダー(TM)で、サプリを食べ忘れた(^▽^;) が、夜9時過ぎてもお腹が空きませぬ。かろうじてちくわを食べましたが、野菜にしておけばよかった(笑) さっきようやくお腹が空いたので、グラノーラとプロテイン+イートレスパウダーをいただき、忘れないようにサプリも食べました。きっと今夜もお腹空かないんだろうなぁ せめてにんじんぐらい食べるかなぁ 食べられるといいなぁ この調子で痩せちまおう(^^)v
こんどこそ、リバウンドの無い食習慣をゲットしないとっ その前に酒を減らさないとですねφ(.. )
こんどこそ、リバウンドの無い食習慣をゲットしないとっ その前に酒を減らさないとですねφ(.. )