田舎暮らしで のんびり生活

 ・・・ 日々の暮らしの時を止めて ・・・
   

木のポーズ

2009年10月22日 | こんな 日 ‥‥
ヨガを始めて 今日で何日目でしょうか?
かなりサボっていますので 数えられないかも・・・

「ヨガを始めたよ」 と言っただけなのに
姉娘が 電話口で笑い出しました
何がおかしいのか? 私には分からず聞いてみました
すると 妹娘の家でヨガをしていた事を
妹娘が 姉娘に教えたらしくて・・・

笑われた理由は ヨガの中にある【 木のポーズ 】で
片足で立ち もう片方の足の裏を軸足の腿にくっつけるというもので
それが出来ず フラフラするし 足の裏がくっつかない
たまに出来たかと思うと スエットと共に足も落ちる
その繰り返しを見ていた妹が姉に教えたらしい

そんなに笑うほど 面白かったのでしょうか?
私としては かなり大真面目でしていたのに・・・
運動神経が良くて 学生時代バクテンが出来た私は
何処へ行ってしまったのでしょうか?

ヨガの成果(?)と食事制限で 少し痩せ
【 木のポーズ 】も少し上達しました

来週 二人の娘が里帰りします
上達した【 木のポーズ 】 見せてあげるからね
笑うなよ・・・(密かに練習しておかないと・・・)