正念場👍

私の大事な目覚ましメンターが
しばらくいなくなるという
連絡ありました。

それまで
メンタルもちますか私

ムカッとしたり
イラッとしたり

いろんな感情ありましたが、


よくよく考えますと

二日以上
ない日はなくて

どんなことがあっても
あったアレ


しばらく
なくなります


習慣化されていた

アレ

なくして
自分のやる気は
続くかな

心配