私の好きなイギリスの詩人 クリスティナ ロセッティとつながる人々
・画家・詩人ダンテ・ガブリエル・ ロセッティは兄
・西條八十
・三井ふたばこ(西條嫩子)
・宮澤賢治
・金子みすず
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当てはまるものがないので闘病にしましたが
通院の記録です。
腰が痛くて歩いても行ける整形外科に通うことにしました。
先生の診断の後 リハビリ主任が
私の体の状態を見て
メニューを決めてくれます。
腰に電気をかける、牽引する。
自転車こぎ
紐を引っ張り肩を動かす
棒を使って肩 肩甲骨 腰をうごかす。
腰の牽引の時 すぐに痛くなり
引っ張りを弱くしてもらったけれど
それでも痛いので中止になりました。
その代わり自費200円でウオータベッド。
仰向けになり足から肩まで全身をもみもみ10分。
毎日通いたい くらいです。
ただし 全身いろいろ動かすので
帰宅後はお昼寝したくなります。
通わなくても食べると眠くなるのですが。