山アリ谷アリ。

一昨日は落ち込んで、

昨日は良い連絡に喜ぶ。


山アリ谷アリ。。。


動いてみると、まわりの環境も動き出すように感じる。

少しずつでも進まねば。


このキムチ、とても美味しいの。

アミ（小さなエビ）が入ってて、甘く美味い。

これで納豆キムチにして、ご飯と共に。


ここ数日、白米で朝ごはん。

野菜の味噌汁も。


こういう事って大切みたい。

日々の食べ物についてもちょっと見直して工夫してみたら、身体が軽い。

ふむふむ。

マメな性格じゃないし、時間にも気持ちにも　そんなに余裕がないから、たいそうな事じゃなく。

ま、普通に生活してる方にも、まだ及ばないレベルの話し。


それでも、自分には変化。

大きな事。


髪ば、切りたいと。

伸びすぎて「きたろう」みたいになっとると。

次の仕事次第やね、相談せんと。


昨日は、手紙を書いた。

書きあがらんかった。