あとは回復へ

本来であれば、
朝、ブログの更新をしているのですが、
土日あたりから、体調があまり調子が良くなく、
遅くなりました。
無理せず活動をセーブしていました・・・。
ご訪問していただいたみなさん。ごめんなさい。

土曜の晩あたりから、
背中に「バリバリッ」という（音が聞こえそうな）痛みが走りました。
また、腰が痛くなりました。
熱があるわけではないのですが、
体が重く、動くのが億劫でした

いろいろな要因があるとは思うのですが、
規則正しい生活をすること、
体を温めること、
まずは体調を元に戻す、ということに集中します。

１２月は、議会がありますし、
人と集まる機会も多い、総括の時期ですので、
過信することなく、
無理せずにいこうと思います。

みなさんも、ご自愛くださいませ。