「いっぷく堂」 モニター利用開始のお知らせ

　心いき東大プロジェクト事務局からのメールを転載します。
試してみてください。

「いっぷく堂」　モニター利用開始のお知らせ　　　　　　
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「心いき」東大プロジェクト　モニターに登録いただきました皆様平素よりお世話になっております。
「心いき」東大プロジェクトです。大変お待たせいたしましたが、モニタリング・アプリ「いっぷく堂」の検証テストが終わり、
モニターの皆様にお使いいただくことができるようになりました。
ベータ版であるため、動作などについて不安定な部分がある可能性をご理解いただきました上で、
お使いいただき、今後の改善のためにお声をきかせていただきたく存じます。
「いっぷく堂」が皆さまにとって、ご自身のメンタルヘルス・ケアを、ご自身で大切に考える、ひとつのきっかけになれば幸いです。

【いっぷく堂とは】
　メンタルヘルス・ケアへの高い効果が認められている認知行動療法に　基づいて作られたセルフモニタリング・サービスです。
自分の身体と気分の状態を継続的に確認し、記録することで、自分の心身状態への気づきを高め、
気分や調子をコントロールしていけるようになるためのアプリです。忙しい毎日の中で、
自分の身体や心を気づかう時間を持ちにくい方々に、アプリのとの会話を通して「自分を思いやる時間」を作っていただきます。
【ご利用方法】
�　PC・スマートフォン・タブレット・モバイル等の端末より、
　　　　「http://ippukudoh.com」へアクセスください。
� アクセス認証の画面になりますので「gcbt-2013」と認証コードを入れてください。
　　　（初回に入力していただければ、同じ端末からは再度入力の必要はありません）
� 「ご登録」ボタンよりお進みいただき、必要情報を入力してご登録ください。
� 登録確認メールが届きますので、リンクをクリックして本登録を完了してください。
� 利用規約をご確認の上、同意いただけましたら、アンケートにお答えいただき、
　　　ご利用開始です。詳しい使い方については、ページ内の説明をご覧ください。
　～1か月後～
　　ご登録いただいたメールアドレスに、再度アンケートをお送りします。
　　アンケートにお答えいただき、モニター終了となります。
【ご利用期間】
　30日間
　いっぷく堂は、毎日継続的にお使いいただくことをお勧めいたしますが、もしアクセスできない日があっても、
ぜひ引き続きご利用ください。また、30日を過ぎても繰り返しお使いいただくことが可能です。
【ご利用の際の注意】
　ご登録いただいたデータは、個人を特定するようなかたちで分析を行ったり、発表したりすることはありません。
お気づきの点がございましたら、ページ内のお問合せフォームより、お問い合わせください。
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　　心いき東大プロジェクト事務局
　　〒113-0033　東京都文京区本郷７−３−１
　　　東京大学大学院教育学研究科
　　　臨床心理学コース　下山研究室
　　TEL: 03-5841-8068　E-mail: gclclipsy@gmail.com
　　　http://kokoroiki-todai.com
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