小春日和で水温む

写真は地元の新方川の川面を泳ぐ鴨の群れ。

およそ３０羽が群れをなして泳ぐ姿は優雅でした。

水面を泳いだり土手に上がり草を食んだりと思い思いの行動。

一足早い小春日和で思わず手袋をはずして見とれました。

まだ１２月の中旬でこれから本格的な寒さが到来します。

寒さを気にして屋内での行動が多くなり運動不足の恐れもあり。

できれば健康のためにも１日８，０００歩は稼ぎたいもの。

あなたは１日の運動量をカウントしていますか？